第一部分 導入案例

1、自我管理修煉的實戰演練

《我心目中理想的上司》，《我心目前理想的下屬》

《曼佗羅法找到修煉的核心》

2、自我管理的本質與核心

3、目前自我管理修煉現狀

4、學員互動問答

第二部分 心態管理

1、心態積極程度測試

2、心態修煉的關鍵因素

3、心態修煉標準化

4、如何培養陽光心態（案例：紫手環運運）

第三部分 目標管理

1、目標管理內容（遠期，中期，近期，短期）

2、如何設定目標

3、學員思考互動

4、目標設定案例講解

第四部分 時間管理

1、互動思考（工作計劃）

2、時間管理A\B\C法則

3、時間管理四象限

4、案例講解

第五部分 學習管理

1、學習的理念

2、何謂學習

3、何以學習

4、以何學習

5、學習的動力

6、學習的捷徑

5、最新學習模式

6、學習案例演示（外訓總結報告）

第六部分行動管理

1、行動是一切成功的保證

故事分享《甲和尚和乙和尚》

2、人們為什么不行動？

3.激發行動的六大步驟

4、為何使用五項行動日志

5、如何使用行動日志

6、如何將動日志堅持到底

7、使用行動日志給企業帶來的好處

8、行動日志現場演練

9、行動者的誓言