你可以不天生麗質，可以沒有曼妙的身材，但作為女人絕不能缺少那分優(yōu)雅、迷人的氣質！你想快速提升自己的氣質儀態(tài)嗎？你想然自己變得更優(yōu)雅、更時尚、更有魅力嗎？來自臺灣的莎亞禮儀文化傳媒是一家專業(yè)致力于禮儀培訓和形象設計以及營銷技巧，溝通口才等培訓的公司。公司除對企業(yè)內訓外，對個人開設的“張莎形體禮儀優(yōu)雅學堂”堪稱比空姐和模特培訓更實用有效，比芭蕾瑜伽訓練更快速有效的氣質訓練方法，這套方法集奧運世博和亞運禮儀小姐培訓方法之所長，又結合港臺日本較新流行的氣質儀態(tài)快速訓練法，是目前中國較獨特的氣質儀態(tài)速成訓練法。

優(yōu)雅體態(tài)課主要分為幾大部分：

一、針對身體每個部位進行形體訓練！動作簡單實用，能有效地減去身上多余的脂肪, 雕塑優(yōu)美的形體，讓身體更加健康！

二、塑造優(yōu)雅的氣質，提升女性的魅力！包括:不同場合的眼神和表情的訓練、修長挺拔的站姿、優(yōu)雅高貴的坐姿、優(yōu)雅婀娜的步態(tài)、照相如何更上鏡、如何善用肢體語言提升女性的魅力等。 優(yōu)雅體態(tài)課簡單而實用，融入生活，又和一般的形體、舞蹈、芭蕾訓練班著重舞蹈的練習區(qū)別開來，使沒有基礎的學員能在短期內改變體型，擁有優(yōu)雅的氣質，舉手投足更有女性的魅力。

三：實用社交商務禮儀知識學習演練。

四：服裝搭配與化妝技巧。

課程理念：

女人身材要美，但體態(tài)也要美，體態(tài)才是較好的永不過時的裝飾品

吃飽飯再減肥

要想不發(fā)胖先把脖子拉長

瘦有瘦的魅力、胖要有胖的風采

要有好體態(tài)需有好心態(tài)..