一、做最優秀自己的條件有哪些
三個部分：樹干、樹枝、樹根
二、做最優秀自己的三項要求
認同別人、欣賞自己、克制自己
三、影響自己的障礙有哪些
四、變優秀的五大要領
五、如何建立100%的信心
六、人際關系中的障礙如何處理
七、成功人際關系的8個秘決
八、如何自我激勵
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