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龐薇:(心身健康)性格決定你的疾病
2016-09-05 2858

 人們一直認(rèn)為,一個(gè)人如果表現(xiàn)為充滿敵意、爭強(qiáng)好勝、缺乏耐心的A型性格,更容易得心臟病。但是英國研究人員發(fā)現(xiàn),從胃潰瘍、支氣管哮喘到老年癡呆癥,各種疾病都與性格特征存在著千絲萬縷的聯(lián)系。



  以下是專家們列出的各種性格特征與常見疾病的對(duì)應(yīng)關(guān)系。從某個(gè)角度來說,性格決定疾病,性格決定健康,培養(yǎng)良好的個(gè)性對(duì)于防治心身疾病非常重要。

急躁易怒——原發(fā)性高血壓


  排除富貴病的不良生活因素外,高血壓病人被發(fā)現(xiàn)更容易具有趨向好斗和急躁易怒、要求過高過急、A型性格等特點(diǎn)。







  A型性格的特點(diǎn)為雄心勃勃,醉心于工作,但是缺乏耐心,容易產(chǎn)生敵意情緒,常有時(shí)間緊迫感。



  同時(shí)臨床還發(fā)現(xiàn),A型行為與冠心病、中風(fēng)、腦血管疾病、消化道潰瘍關(guān)系密切。


爭強(qiáng)好勝——消化道潰瘍

  這個(gè)病與心理、情緒、性格的關(guān)系相當(dāng)密切。病人常常具有以下特點(diǎn),如爭強(qiáng)好勝,即使休息仍不能松弛;個(gè)性太過認(rèn)真嚴(yán)謹(jǐn),同時(shí)認(rèn)死理太執(zhí)著,不撞南墻絕不回頭。




  情緒易波動(dòng),但慣于克制,喜怒不形于色;雖然人際關(guān)系正常,但自我控制強(qiáng),而并非天生熱情、喜好社交等。





心理沖突——糖尿病



  排除了遺傳、生活方式等原因后,生活與工作中的重大變故、挫折和心理沖突等可以誘發(fā)和加重病情。







  曾經(jīng)有醫(yī)生提出“糖尿病人格”,認(rèn)為他們?nèi)菀子行愿癫怀墒?、被?dòng)依賴、優(yōu)柔寡斷、缺乏自信等特點(diǎn),但后來發(fā)現(xiàn),這些人格也見于其他慢性病人。情緒不穩(wěn)——頭痛


  最常見的有緊張性頭痛和偏頭痛。長期情緒紊亂、精神緊張容易造成緊張性頭痛。



  而偏頭痛與心理、血管、生化三方面有關(guān),在性格和情緒方面,患者容易有情緒不穩(wěn)定、過分因循、對(duì)問題處理欠靈活、極端關(guān)心身體,偏于抑郁、悲觀,易于不滿等性格特點(diǎn)。



幼稚敏感——支氣管哮喘


  作為兒童較常見的一種心身疾病,與體質(zhì)有很大的關(guān)系。但是在研究中也發(fā)現(xiàn),患兒的性格趨于內(nèi)向,有悲觀傾向,多為過分依賴、幼稚敏感和希望受人照顧。







  遇事退縮,自信心不足,情緒比較不穩(wěn)定,甚至較小的事情也能夠?qū)е聫?qiáng)烈的情緒反應(yīng)。



精神緊張——神經(jīng)性皮炎


  本病是多種不良刺激的綜合結(jié)果,其中精神刺激、情緒因素、壓力太大無法宣泄、過度勞累是重要的原因。



  甚至有觀點(diǎn)認(rèn)為,如果幼年時(shí)期缺乏母親通過撫摸和擁抱等方式給予足夠的皮膚刺激,就可能會(huì)導(dǎo)致本病。



                     

過分壓抑——癌癥


  某些個(gè)性特征可以稱做是癌癥易感性行為模式,即C型性格。







  C型性格的特點(diǎn):性格克制壓抑,不表現(xiàn)負(fù)面情緒,特別是對(duì)憤怒的壓抑,好生悶氣,盡量回避各種沖突;對(duì)別人過分耐心,忍讓,屈從于權(quán)威;生活和工作中沒有主意和目標(biāo),不確定性多,有孤獨(dú)感或失助感。



  這種所謂的“好性格”是壓抑出來的,絕對(duì)不是一種健康的模式,恰恰相反,它可能誘發(fā)癌癥,和皮膚病、哮喘、潰瘍病的關(guān)系也相當(dāng)密切。



性格孤僻——老年癡呆癥


  性格傾向在老年癡呆癥中的影響很大,絕大多數(shù)老年癡呆癥患者屬于緘默寡言和抑郁型性格。



  專家分析稱,由于這種性格的人不善與外界交往,感情交流少,經(jīng)常處于信息低負(fù)荷狀態(tài),所以容易患上癡呆癥。孤僻者、喪偶、獨(dú)居、情緒抑郁者是老年癡呆的高危人群。


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