郭凱貴,郭凱貴講師,郭凱貴聯(lián)系方式,郭凱貴培訓(xùn)師-【中華講師網(wǎng)】
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    郭凱貴:瑜伽老師身心靈提升課程
    2016-11-08 3724
    對(duì)象
    瑜伽
    目的
    瑜伽老師的提升
    內(nèi)容

    瑜伽老師身心靈提升課程


      作為我的核心課程,如果你是瑜伽老師,想提升自己的教學(xué)能力,如果你教學(xué)已經(jīng)到達(dá)一個(gè)瓶頸,我都可以幫你得到提升,無(wú)論是教學(xué),體式,還是修行的,我都會(huì)給你所需;如果你是瑜伽練習(xí)者,我會(huì)給你正確的指導(dǎo)方向,以及練習(xí)技巧,指導(dǎo)你走入古典瑜伽的殿堂。


    面對(duì)瑜伽老師:你會(huì)覺(jué)得經(jīng)常沒(méi)有什么內(nèi)容可教;你會(huì)覺(jué)得體位動(dòng)作就那么及格無(wú)法突破;怎樣排課,排除非常優(yōu)秀的課;面對(duì)會(huì)員很多問(wèn)題無(wú)法解答;你的課的會(huì)員越來(lái)越少;你會(huì)發(fā)現(xiàn)上幾節(jié)課都很累;上課中會(huì)員老跟不上呼吸;老師的吸引力在哪里,老師上課的技巧,怎樣一天上三節(jié)課不累.......


    面對(duì)初學(xué)者: 如何選擇選擇合適的老師,如何選擇合適的機(jī)構(gòu)學(xué)習(xí),如何理解瑜伽,瑜伽練習(xí)中的各種困惑,想去培訓(xùn)怎么選擇。


    面對(duì)瑜伽的練習(xí): 如何安全練習(xí)瑜伽體式;怎么練習(xí)瑜伽體式才有效果;理解古典瑜伽的練習(xí)與現(xiàn)代瑜伽的練習(xí);瑜伽的體式變體怎么做;瑜伽體式和瑜伽呼吸怎樣結(jié)合;瑜伽體式的理療效果;瑜伽體式的攻破,做自己做不到的體式;各種瑜伽功法的結(jié)合:音流,呼吸控制,收束,契合,覺(jué)知,感官等等;如何靜坐冥想;如何進(jìn)入體式冥想;如何控制力;如何做大放松;如何熱身.......


    面對(duì)身體有問(wèn)題的人 :腰椎問(wèn)題,體虛問(wèn)題,高低血壓,亞健康理療,腸胃理療,肩頸的理療.....的體驗(yàn)與瑜伽理療康復(fù)練習(xí)







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