2018年7月14日，浙江聯通迎來了新一代員工的入職訓練營，在浙江警察學院拉開帷幕。“企業心靈教練”郭敬峰老師受邀給150多位朝氣蓬勃的優秀大學生授課《塑造陽光心態》，和90后新生代伙伴們一起探索情緒調適技巧，塑造陽光心態的六脈神劍，以及追求快樂的7大工具。現場互動連連，氛圍活潑愉悅！

    一開始，郭老師讓學員們團建，選隊長，同心協力帶領自己的組員永爭第一！

“團隊組建”

      心態就是我們對自己、對他人、對社會、對事情、對問題的看法、觀點和態度。郭老師通過“傘店與鞋店”的小故事揭示心態的重要性，心態好壞往往就是一念反轉間，智者心轉境。

  常言道人逢喜事精神爽，好事成雙，積極心態是有魔力的哦~不信你看：

1、積極心態能夠激發熱情；

2、積極心態能夠增強創造力；

3、積極心態的人總是相信天生好運氣會促使好事情發生。

       好的心態帶來好的情緒，好的情緒帶來好的身體。據研究發現，悲痛時呼出的水汽冷凝后則有白色沉淀；心平氣和時呼出的氣，凝成的水澄清透明、無色、無雜質。因此，保持良好的情緒狀態，提高情緒的識別率非常重要哦！

       古希臘有個杰出的哲學家叫德漠克利特，他總是笑臉迎人，不擺架子，被人美稱為"含笑哲學家"。現在，許多行業都開展了"微笑服務"，目的是取得良好的情緒效應。運用于自我管理中，即使遇到不順心的事情，多利用好情緒效應，問題自然會迎刃而解。

      郭老師隨后分享了何為“職業素養”？職業素養是個體在職場中遵守的行為規范，個體行為的總合構成了自身的職業素養，職業素養是內涵，個體行為是外在表象。包括：職業信念、職業知識技能和職業行為習慣。

  良好職業素養的標準：

1、做企業的主人。

2、做一個時間管理高手。

3、超強執行力。

4、設立工作目標，按計劃執行。

5、自動自發，積極主動。

6、強烈的責任心。

7、化壓力為動力。

8、學會迅速適應環境。

      郭老師強調了情商的重要性，人百分之百是情緒化的。即使有人說某人很理性，其實當這個人很有“理性”地思考問題的時候，也是受到他當時情緒狀態的影響，“理性思考”本身也是一種情緒狀態。所以，人百分之百是情緒化的動物，而且任何時候的決定都是情緒化的決定，最重要的是人如何管理、調適自我情緒，培養良好心態，提升情商智慧。

       最佳心態是越清明無念越好，所謂無念：并不是心中一個念頭都沒有，而是有念頭但不駐留，應無所住而生其心。希望優秀的90后新生代員工們以陽光心態迎接工作，享受生活，修煉情商，職場春風得意，生活美妙如歌！

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      應對策略：通過EAP心理健康普及講座及各種主題關愛月活動，如壓力情緒管理、90后新生代員工管理、職業EQ與團隊建設、高效溝通、催眠式銷售秘笈、團隊凝聚力提升、管理者心靈教練、職業生涯規劃、工作生活平衡、親子婚戀講座等心理學課程和戶外拓展活動可以提高情緒生產力，提升心理資本，提高管理績效！