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郭敬峰 2019年度中國200強講師
壓力情緒管理專家 ★ 團隊績效提升專家
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郭敬峰:遷安弘毅學校《抗挫折教育,提升情商EQ》講座順利舉辦!
2018-05-29 3224

       2018年5月19日,河北遷安弘毅學校《抗挫折教育,提升情商EQ》心理學講座順利舉辦!課程分享:“認識挫折教育,情商EQ修煉,親子教育秘笈”等,幾百位學生家長和老師積極參與學習七種家庭溝通型態,國內教育的5大誤區,培養孩子從內心尋找,獲取幸福的動力,遇到挫折后短時間內恢復的能力,塑造孩子高“體商+智商+情商+財商”的健全人格。跟隨我一起來感受下現場認真學習的氛圍吧!

“校長致辭”

       開場前,校長就今天的家長會目的進行了概述,并強調“為了更好的促進學生綜合素質教育,幫助家長應對初中生的學習生活挫折情緒危機和成長困惑,共情式溝通走進孩子的內心的世界,培養學生智商、情商、逆商和財商全面健康發展,特意開展此次培訓講座。”

“家長們認真聆聽與感悟”

       郭老師分享所謂挫折即“碰釘子”,心理學中則是指個體從事有目的的活動過程中遇到障礙或干擾,致使個人目標不能實現,需要不能滿足的情緒狀態或內心體驗。應該根據學生的能力有意識的設置一些挫折情境進行訓練,以提高學生的技能,使學生形成正確的挫折觀,增強其挫折承受力。

        從孩子教育問題,郭老師分析 “艾利斯ABC理性情緒理論”,就是激發事件A(activating event)只是引發情緒和行為結果C(consequence)的間接原因,而引起C的直接原因是個體對激起事件A的認知和評價而產生的信念B(belief)。結合一個案例來看下您就更好理解了。

例如:

A、事件:“考不好,受父母訓斥。”

B、觀念:“同學會取笑我,真丟人。”

C、情緒:難過、沮喪。

D、駁斥:這不是事實。只是我的主觀想法,怎么知道同學會取笑?即使取笑,難道我就真的無法忍受?

E、新觀念:可能無人取笑我;被取笑只是一時,只要用功,成績可以改善;況且我還有其他長處。

       可見,人的一生中,挫折是把雙刃劍,關鍵是在于我們如何教孩子看待挫折,磨煉孩子的意志,增強才干和智慧。

“父母家長角色切換”

       想象下,平時自己是俯視與孩子交流的嗎?如果有,不妨蹲下來,和孩子平視,眼睛專注地與對方說話,讓孩子感受到平等與尊重。在容忍、鼓勵、嘉許、接納與認同中長大的孩子,必定是滿懷感恩之心,充滿自信的。

國內教育5大誤區

1、過高的期望,帶來孩子的無望;

2、過分的溺愛,帶來孩子的無情;

3、過頻的干預,帶來孩子的無奈;

4、過度的保護,帶來孩子的無能;

5、過多的職責,帶來孩子的無措;

       自然是孩子的天性,自由是孩子的本性,一個失敗的家庭教育,會使孩子生活在地獄里,毀了孩子本該輝煌的一生!  

      情緒化的父母,請先學會自我成長,學會自我反省,從心靈上關愛自己的孩子。學會先處理情緒,再處理孩子的問題。

        “每一個懂事的孩子背后,都有一對不懂事的父母”。父母自己不成長的代價,常常是子女一生的代價。父母的每一句對孩子的評價,孩子都會無比在意,甚至會影響孩子對自己的認知,哪怕是不經意的說詞。其實,父母比孩子更需要成長,很多父母是有了孩子以后,才變得越來越優秀的。“弘以勝重,毅以致遠”,感謝孫校長的精彩致辭和總結,感恩老師們的素養教育無私堅守和大愛付出,祝家長們“繁殖”智慧,孩子們快樂成長!期待下次再聚!


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