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郭敬峰:5.25神達電腦集團《夫妻相處-情感婚戀心理學(xué)》課程花絮

2016-06-05 3000

2016年5月25日，昆山市第三屆企業(yè)公益服務(wù)招投標(biāo)項目：神達電腦集團《夫妻相處-情感婚戀心理學(xué)》課程在出口加工保稅區(qū)一樓教室舉行，承辦方昆山陽澄綜合服務(wù)中心邀請上海尊心EAP心理援助中心美國NGH催眠治療師、高級企業(yè)EAP執(zhí)行師郭敬峰老師主講，教會大家明白男女兩性差異與應(yīng)對方式，如何了解對方的內(nèi)心需要、知曉戀人的情感表達方式、培養(yǎng)發(fā)展情感婚戀智商（婚商），維護和諧的兩性關(guān)系，課程氣氛輕松熱烈，學(xué)員反饋收獲很多，懂得了如何經(jīng)營愛情收獲幸福婚姻。

開場郭老師讓大家分組討論：“什么是愛情？”給大家分享了斯滕伯格的愛情三元素：親密、激情和承諾，并分析了喜歡式愛情、迷戀式愛情、空洞式愛情、浪漫式愛情、伴侶式愛情、愚蠢式愛情、完美式愛情等七種類型，大家紛紛舉手踴躍發(fā)言。

郭老師隨后給大家做了《和諧婚姻自測表》，通過心理測評讓大家對自己的婚姻情感進行覺察和反思，帶著問題去學(xué)習(xí)，并分享了戀愛的四個階段，男女兩性思維模式、談戀愛方式、情感表達方式和緩解壓力方式的差異和特點，大家頻頻點頭，和老師熱烈討論互動。

郭老師帶領(lǐng)大家做了如何感情存款的“一分鐘贊美”互動小游戲，告訴大家愛的五種語言：1、買禮物，2、贊美，3、做事情，4、身體接觸，5、高品質(zhì)的交流。讓大家反思自己最常使用的表達愛的方式和伴侶最希望的愛的表達方式差異，從而明白了真正的愛是以對方為中心，給予他/她想要的理解、尊重、支持和鼓勵，而不是以自我為中心的指責(zé)、抱怨和爭執(zhí)。大家感悟很深，紛紛表示回去好好修煉自己的婚姻智商。

郭老師隨后分享了七種家庭溝通型態(tài)：1、討好型，2、指責(zé)型，3、電腦型，4、打岔型，5、懲罰型，6、交換型，7、EQ型。并分析了男女溝通思維模式的不同，女性需要傾訴傾聽、注重情感表達，男性需要被信任理解、認同和尊重。大家覺得非常實用，認真記錄。

郭老師通過《馮楠教練田雨》的視頻賞析進行了吵架和婚外情的心理分析：痛苦的夫妻和幸福的夫妻吵架的頻率和內(nèi)容沒有差異，重要的是如何應(yīng)對婚姻問題的補救原則：避免使用性關(guān)系為武器來爭斗吵罵．夫妻雙方都宜注重“現(xiàn)在”怎么辦，而少算“過去”的債．彼此要共同強調(diào)“調(diào)整、改善、適應(yīng)”，避免“責(zé)難、挖苦、顯丑”。

最后郭老師分享了婚姻保鮮的秘笈：1.不要總想著改變對方，改變應(yīng)該從自己開始，2.比改變更重要的，是努力去理解對方，包容對方，3.改變是從發(fā)現(xiàn)伴侶身上每一個閃光點并真誠贊美開始。告訴大家一定要常講的三句號：“我相信你”，“我愛你”，“我以你為榮"！在熱烈的掌聲中，課程結(jié)束了，衷心祝大家工作進步，家庭幸福，充實愉悅每一天！

EAP 員工幫助計劃（ Employee Assistance Program）是企業(yè)組織為員工購買、員工免費使用的系統(tǒng)的、長期的心理關(guān)懷與非物質(zhì)激勵福利；幫助員工及其家庭成員解決心理和行為問題，提高企業(yè)管理績效。是企業(yè)對員工實施人本員工關(guān)系管理的一種多學(xué)科交叉服務(wù)和管理工具。上海尊心EAP心理援助中心旨在幫助企事業(yè)政府機構(gòu)的員工緩解工作壓力、提升職業(yè)情商、提高工作積極性和凝聚力，改善員工心態(tài)績效（正能量）和行為績效（高產(chǎn)能），促進企業(yè)創(chuàng)造更大的社會價值和經(jīng)濟價值。