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    羅娜:提升行動力,做更好的自己 
    2016-01-20 6182
    對象
    企業中層及核心員工
    目的
    提升執行力與工作熱忱
    內容

    提升行動力,做更好的自己——職場情商訓練課程


    什么是情商?情商(EQ)全稱情緒智商,包含:認識自身的情緒、妥善管理情緒、自我激勵、理解他人情緒、人際關系管理;最新的研究顯示,一個人的成功,只有20%歸諸智商的高低,80%則取決于情商。美國心理學家丹尼爾?戈爾曼(Daniel Goleman)表示:“情商是決定人生成功與否的關鍵!”,并推出人成功的方程式:20%IQ+80%EQ=100%成功。由此可見,情商對人的成長是多么的重要!尤其對于在職場中工作的人士,若想在職場中獲得更大的發展應在情商(EQ)方面進行更好的修煉,以期在職場中有更加出色的表現。


    課程綱要

    課程主題

    課程內容

    1A

    主動積極改善人際關系

    1、 培養團隊協作的意識

    2、 學習加強人際關系的方法和技巧

    3、 了解建立良好的人際關系對增進同事與客戶關系的價值與意義

    4、 體會持續運用加強人際關系的技巧如何改善工作效果

    5、 尋找更多實踐機會增進人際關系

    6、 借由具體行動計劃提升執行力

    1B

    提升團隊熱忱與執行力

    1、 借助更具自信和說服力的表達提升個人影響力

    2、 練習能夠激發他人采取行動的溝通方式

    3、 借助肯定自己的優勢及他人的優勢提升工作效率

    4、 運用熱忱提升工作熱情及行動力

    5、 善用自我激勵避免工作中的拖延

    2A

    積極拓展工作適應力

    1、 了解在工作中甘冒風險的價值

    2、 增加面對工作與生活中改變的自信與勇氣

    3、 練習如何在挑戰面前拓展舒適圈以迎接挑戰

    4、 了解在工作中開放地接受挑戰的意義

    5、 提升彈性與適應力

    2B

    體驗真誠贊美的力量

    1、 練習如何使用真誠的贊美提升團隊正向氛圍的技能

    2、 體察真誠贊美的價值與意義

    3、 借由注意自己的優點以培養正向的工作態度

    4、 善用情緒激勵團隊成員發揮更大潛能更好地達成工作績效

    5、 培養團隊內部持續成長的氛圍

    6、 承諾采取具體行動執行所學技能與方法



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