乳房是每個女性完美曲線重要之一，它在男性面前給女性帶來自信，它是女人的驕傲，但是您是否知道由于您的疏忽，也可導致您的乳房疼痛，那么女性乳房疼痛會暗示那些疾病呢？

生理性疼痛不用太擔心，這樣想的你就大錯特錯了！

　　生理性的乳房痛多與月經有關，月經前一周左右的乳腺壓痛，長期疼痛會造成乳腺增生，使乳房無法得到正常放松的狀態。生理期，注意飲食，不穿帶鋼圈內衣、緊身型內衣，學會給乳房進行保養，晚間沐浴清理干凈乳房，睡覺前敷15-20分鐘芊姿幗際胸膜，放松心態。

青春期乳房脹痛：9-13歲的女孩乳房開始發育，乳頭下的乳房組織出現如豌豆到蠶豆大的圓丘形哽結，有輕微的脹痛。初潮后，隨著青春期乳房的發育成熟后會自行消失。

經期乳房脹痛：使乳房疼痛的最常見類型，在所有的乳腺疼痛中約占65%，平均發生年齡35歲。疼痛多在月經來潮前3-7天左右出現或加重，月經來潮后逐漸消失或減輕。每月疼痛的程度不一致，常見為沉重感、脹痛或鈍痛或偶然短暫的針刺感。而且伴有壓痛性的乳房結節，壓迫、活動或用手提物時加重。

孕期乳房脹痛：一些準媽媽在懷孕后40天左右，由于胎盤、絨毛分泌大量雌激素、孕激素等，使乳房增大，而產生乳房脹痛，重者可持續整個孕期，常不需治療。

產后乳房脹痛：產后3-7天常出現雙乳脹滿、硬結、疼痛，這主要是催乳素的作用，靜脈充盈和間質水腫及乳汁充盈所致。所以產婦應盡早哺乳，有硬結時可在哺乳前熱敷并按摩硬結，也可到護理中心進行排乳護理，促使乳腺導管通暢。

人工流產后乳房脹痛：有些女性流產后感覺乳房脹痛，并可觸及腫塊。這是由于妊娠突然中斷，體內激素水平急劇下降，使剛剛發育的乳腺突然停止生長，造成乳腺腫塊及乳房疼痛。

性生活后乳房脹痛：性欲淡漠或性生活不和諧者，因達不到性滿足，乳房的充血、脹大就不易消退，持續性充血會使乳房脹痛。

病理性疼痛及時治療相關疾病

胸壁疾患、心臟病、頸椎病、口腔疾患等都可引起這種疼痛，約占乳房疼痛病例的26%。這些病的疼痛常被誤認為是乳房疼痛。產生疼痛后應及時檢查，但乳房疼痛最常見的病因是乳腺增生，乳腺炎也是常見因素。

頸椎病引起的乳房疼痛：頸椎病會引起乳房疼痛，是由于頸椎退變，頸神經根受累所致。這種疼痛多為慢性，并且是單側性。疼痛的程度往往和頸部的位 置有關，除乳房疼痛外，尚有胸大肌觸壓痛，以及頸、枕、肩臂部疼痛和不適，X線片上常有退行性病變的征象，而乳房本身無異常表現。

胸壁疾病乳房疼痛：胸肌或肋骨炎癥等胸壁疾病也可表現為乳房疼痛，以灼熱或牽拉感多見，也可有刺痛，壓痛的部位幾乎始終位于一側。

乳腺增生乳房疼痛：不隨月經周期的變化，沒有固定的時間，持續時間較長些，這些婦女的年齡多在40-45歲左右，比生理性疼痛者年齡稍大，疼痛的部位局限在乳房，位置比較淺。

乳腺炎乳房疼痛：這種疼痛非常明顯，難以忍受，并伴有紅、腫、熱，多數發生在初產婦產后1-2月內。

精神性疼痛要保持心情舒暢

乳房疼痛也常常與情緒波動、工作緊張等有一定關系。平時應勤保養！

壓力增大導致疼痛：精神也會影響激素分泌和月經來潮，導致乳腺增生等情況。工作太忙，壓力加大的時候，不僅會出現月經紊亂，還會出現乳房疼痛。

心里暗示產生疼痛：有些女性“預計”月經前后可能出現乳腺疼痛，往往在那時候就真的出現了疼痛，這已經形成了一種心理暗示和條件反射。所以保持心情舒暢是減少或消除精神性乳房疼痛最好的方法。

治療輕度疼痛可選運動性胸罩

輕度疼痛本身不需要任何治療，可穿一件適合的運動性胸罩，能較好的支撐乳房，穿上一天一夜，學會給“房子”做保養，隔天敷芊姿幗際胸膜，常能緩解乳痛。

對乳腺增生所引起的疼痛，可根據不同的癥型進行治療一些中成藥制劑有一定效果；對增生較重、囊性增生、疼痛明顯、年齡在40歲以上者，可短期選用一些激素類抗腫瘤藥；對明顯的非周期疼痛，影響工作和生活時可適當選用非激素性消炎藥。乳房疼痛不能濫用抗生素治療，只有乳腺炎所致的疼痛才可應用抗生素治療。

乳腺增生和乳腺癌的區別

乳房疼痛可以是某種疾病的表現，多數情況下是由于乳腺增生所致，其疼痛往往是鈍痛、脹痛，而乳腺癌常常沒有很明顯的痛感或者是隱痛。

乳腺增生不是癌，它屬良性病變，表現為乳房內條索狀、片塊狀或囊性結節。乳腺增生的結節質地較軟，伴有壓痛，邊界清楚，隨月經周期或情緒發生變化，其腫物大小短期內無增大趨勢。而乳腺癌的腫塊質地堅硬，無壓痛，邊界不清，活動受限，短期內明顯增大，或伴腋下、鎖骨上淋巴結腫大以及乳頭內陷、皮膚呈橘皮樣改變等。但要注意的是，沒有腫塊的乳腺增生有時會和乳腺癌同時存在。

綜上上述，告知我們女性生理性疼痛，平時注意自己的內衣穿著，不要太緊但一定要適當，而病理性的我們一定要及時治療，預防勝于治療~請呵護好它——最寶貴的“房子”！

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