“對(duì)于反心靈雞湯我覺(jué)得很好，他們有自己的想法。支持心靈雞湯也好，反對(duì)心靈雞湯也好，每個(gè)人的路是不一樣的，最重要就是做好自己，活好自己?！?4日，華語(yǔ)世界首席身心靈作家張德芬在杭州接受中新網(wǎng)記者采訪時(shí)說(shuō)道，每個(gè)人都要活出自己該有的樣子。

　　張德芬覺(jué)得別人反對(duì)或者支持心靈雞湯，她都無(wú)所謂，她認(rèn)為對(duì)一個(gè)人有期望時(shí)，希望去控制他的時(shí)候，其實(shí)是被控制的?！氨砻嫔衔以谒砩咸琢艘粋€(gè)繩索，但是那根繩索反而控制到我自己。”

　　對(duì)張德芬而言，她不希望自己成為別人的一個(gè)木偶，身上牽扯著很多條線，所以她一直在試著將這些線剪斷。“如果我在意我的父母、孩子以及愛(ài)人，我就像一個(gè)木偶身上有很多繩子牽扯著我。他認(rèn)可我就很開(kāi)心，他不認(rèn)可我就不開(kāi)心，那我就變成一個(gè)木偶?，F(xiàn)在我在一個(gè)一個(gè)地剪我身上的線，很多剪不掉的就弄松一點(diǎn)。”

　　“我的父親曾經(jīng)埋怨，我越來(lái)越不愛(ài)他了。”張德芬認(rèn)為，她的內(nèi)心越來(lái)越獨(dú)立，不再需要?jiǎng)e人的認(rèn)可。同樣地，她認(rèn)為父母的喜怒哀樂(lè)不應(yīng)該放在她的身上，即使有負(fù)疚感，也應(yīng)該讓他們學(xué)會(huì)為自己負(fù)責(zé)?！安灰?dāng)一個(gè)受害者，更不要當(dāng)一個(gè)拯救者。”張德芬如是說(shuō)。

　　張德芬將每個(gè)人的生活比作一場(chǎng)夢(mèng)，多多少少有些人對(duì)自己的夢(mèng)境不滿(mǎn)意，但是很多人卻不知道自己可以打破夢(mèng)境，改變其中的游戲規(guī)則。而她正好走出了這一步，所以她將自己的經(jīng)歷寫(xiě)出來(lái)，讓更多地人學(xué)習(xí)。

　　對(duì)于何時(shí)會(huì)推出下一本書(shū)，張德芬表示，“我不是為了寫(xiě)書(shū)而寫(xiě)書(shū)，是為了生活，有一些真正好的東西可以端出來(lái)和大家分享的時(shí)候自然就有了?！辈⑶宜硎?，這樣的文章才是真正熬出來(lái)的“雞湯”，而不是粉調(diào)出來(lái)的“雞湯”。