6大"兒童視力殺手"，您身邊有嗎？

電子產(chǎn)品 ——奶爸用手機(jī)哄娃要不得

很多父母尤其是奶爸們，喜歡拿手機(jī)或平板電腦給寶寶玩，殊不知，這就是在謀殺寶寶的視力！浙江省眼科醫(yī)院三位醫(yī)務(wù)人員給自己孩子做了4天實(shí)驗(yàn)。結(jié)果表明寶寶分別玩20分鐘的手機(jī)、平板電腦后，視力均有下降，分別呈43.8度近視狀態(tài)、41.7度近視狀態(tài)，而看20分鐘電視后，視力下降到18.8度近視狀態(tài)。由此可見，手機(jī)和平板電腦對(duì)孩子視力的影響遠(yuǎn)超電視！

護(hù)眼小貼士

1）國(guó)家衛(wèi)生和計(jì)劃生育委員會(huì)發(fā)布《兒童眼及視力保健技術(shù)規(guī)范》，建議兒童（2-6歲）操作電子視頻產(chǎn)品時(shí)間每次不宜超過(guò)20分鐘，每天累計(jì)時(shí)間建議不超過(guò)1小時(shí)。

2）觀看距離最好為電子產(chǎn)品屏面對(duì)角線的5~7倍，以iPad為例，屏幕對(duì)角線大約是25厘米，那么觀看距離至少要125厘米，屏面略低于眼高。

浴霸 ——直射眼睛可能致寶寶失明

這里指的是燈暖型浴霸，主要靠紅外線輻射來(lái)加溫，它的光照強(qiáng)度是40瓦普通日光燈的5倍！而4歲以下寶寶的視網(wǎng)膜黃斑尚未發(fā)育完全，十分脆弱，如果受到強(qiáng)光的長(zhǎng)時(shí)間直射，很可能被灼傷，甚至造成視力永久受損。

護(hù)眼小貼士

如果要開浴霸，盡量讓寶寶坐著洗澡。如果嬰兒太小只能躺著洗，盡量遮擋一下，避開浴霸直射。

電熱扇 ——寶寶直視會(huì)造成晶狀體損傷

電熱扇，也就是俗稱的“小太陽(yáng)”，它是采用紅外線輻射來(lái)傳熱的，而紅外線很容易損傷寶寶眼睛中的晶狀體，導(dǎo)致晶狀體混濁，造成視力下降。當(dāng)然不是說(shuō)寶寶注視一次電熱扇就會(huì)有這樣嚴(yán)重的后果，而是看的時(shí)間越長(zhǎng)，距離越近，對(duì)眼睛的損傷越大。

護(hù)眼小貼士

用“小太陽(yáng)”取暖時(shí)，盡量不要面向它，最好側(cè)坐或背向，更不要把“小太陽(yáng)”當(dāng)成燈來(lái)使用。

紫外線燈——照射會(huì)引起電光性眼炎

電光性眼炎是由紫外線照射引起的，工業(yè)電焊、紫外線燈照射等都會(huì)使眼部受到紫外線損傷，導(dǎo)致角膜上皮脫落，產(chǎn)生劇烈的異物感和疼痛，同時(shí)有怕光、流淚和睜不開眼的癥狀。目前市場(chǎng)上銷售的紫外線消毒燈，大多數(shù)是利用汞燈發(fā)出的短波紫外線來(lái)實(shí)現(xiàn)消毒。如果沒防護(hù)措施，直射15分鐘就可能發(fā)生眼角膜損傷導(dǎo)致電光性眼炎。

護(hù)眼小貼士

1）如果要用紫外線消毒燈給寶寶房間消毒，一定要在無(wú)人狀態(tài)下使用，且開光不要和日光燈開光裝在一起，避免寶寶誤開。

2）在公共場(chǎng)合遇到紫外線燈消毒時(shí)，要避免寶寶直視光源或是觸碰紫外線燈的燈管。

激光筆——被直射就算閉眼也會(huì)受傷

央視《是真的嗎》曾做過(guò)實(shí)驗(yàn)，2000毫瓦的激光筆瞬間就能點(diǎn)燃火柴！想想，如果用這么大功率的激光直射寶寶眼睛，很容易就會(huì)損害視網(wǎng)膜上的感光細(xì)胞。即便寶寶因?yàn)楸灸芏]眼，短短幾秒的直射也會(huì)對(duì)視網(wǎng)膜黃斑產(chǎn)生不可逆的傷害。此外，雖然市場(chǎng)上售賣的激光筆只有幾毫瓦，但父母也不能大意，如果長(zhǎng)時(shí)間照射，對(duì)眼睛也會(huì)有損傷。

護(hù)眼小貼士

家長(zhǎng)應(yīng)告知孩子用激光筆直射眼睛可能導(dǎo)致的傷害，并提醒孩子不要購(gòu)買大功率的激光筆。

閃光燈——給寶寶拍藝術(shù)照可別亂閃光

很多父母愛給寶寶拍藝術(shù)照，但一定要注意，拍攝時(shí)不要讓攝影師開閃光燈。因?yàn)閷殞毜难劬εc成人相比，晶狀體相對(duì)清澈，無(wú)法有效過(guò)濾光線，閃光燈的強(qiáng)光一旦入眼，對(duì)視網(wǎng)膜的沖擊非常強(qiáng)烈，會(huì)造成視網(wǎng)膜神經(jīng)細(xì)胞的破壞。

護(hù)眼小貼士

1）在給孩子拍照時(shí)應(yīng)慎用或不用閃光燈，盡量采用自然光，或者用大光圈、高感光度拍攝。

2）如果必須要用閃光燈，盡量避免直射寶寶臉部，或者給閃光燈加個(gè)柔光罩。