國人一向謙虛為懷，與人交流是這樣的。
你問他：工作怎么樣？他一般答道：我這算什么，混口飯吃，哪能跟你比。你問他：收入還行吧。他答道：總算沒餓死，這年頭賺錢難啊。再問他：近來好吧。他答道：好啥呀，我算是過一天算一天了。又問之：夫妻關系怎樣？整天甜如蜜吧。他眼角顯出些許無奈：結婚那么多年了，還有什么感覺啊，不就將就著過嘛，早知如此，還不如單身呢。問之：父親身體好吧。他大嘆：別提了，三天兩頭去醫院，我的工資還不夠他看病呢，這是我的命啊。問之：你兒子肯定越來越聰明了吧。他痛苦地嘆了口氣：算了吧，整天不肯讀書，調皮搗蛋，越來越難管教了。
一個人獨自相處與自己交流是這樣的。
我為什么老賺不到錢。這段時間運氣越來越差，不知怎么搞的。工作怎么總是理不順。我那經理老是對我不滿，真恨不得揍他一頓。我那手下好象在打我小報告，我哪點對不住他。我感覺自己跟不上這個社會了，是不是要被淘汰了，萬一失業可怎么辦啊。老婆越來越不體貼了，整天只知道化妝，不知她在為誰打扮。學校不時地向我們家長要錢，這社會到底怎么了。兒子也學會了跟有錢人家比。媽的，真想自殺算了，一了百了。人活著就是受罪。身體似乎越來越差了，真擔心有一天會得癌癥。人活著有什么意思呢。
慢慢地，人們習慣了這種語言表達方式。與人交流時，也許潛意識里想傾述一下，獲取別人的同情、關心和愛，甚至幫助。可帶給別人的印象肯定是消極、頹廢的。事實上人們只希望與成功的人士多交流，一方面成功人士有能力幫到自己，另一方面成功人土能給自己帶來信心。而你只能讓對方更壓抑、更沒信心。對你的同情是有可能的，但卻不愿多與你交流，還擔心你向他借錢呢。如開口借錢，他肯定擔心你還不出而找借口不借。
曾有位美國青年在生意失敗一窮二白時，他暗示自己：只要重新來過，一定會成功的，我現在要獲得朋友們對我的幫助。于是他買了一朵鮮花插在上衣口袋里，餓著肚子面帶微笑去融資，他積極的語言、必勝的信心讓人感覺投資給他一定能賺更多的錢，于是紛紛借錢給他，他成功了。
我們總是用這種語言與自己交流時，會讓我們意志消沉，提不起精神，不敢有所為，消磨我們斗志，失去人生本有的追求，最終在猶豫不決中失去了一次又一次的機會。
不同的語言會給我們帶來不同的心境，積極的語言會引導我們朝積極的方面思考，于是帶來意想中的結果。
要改造自己首先從自己的語言開始。
學會只用積極的語言，肯定的語言，當然積極并不代表驕傲。絕不用消極的字眼，一當出現立刻停止，重新用積極的語言表達，直至讓心態積極為止。
特別重要的是自我暗示，當消極情緒來臨時，我們決不能聽從它的擺布，在心底一次次地暗示自己：我行的，我一定有辦法辦到，方法總比困難多，換個方法試試。換個角度再想想。當我們重復著這些暗示時，就能掃除心靈的陰影，找到適合自己的方法。
從此刻開始，只用積極的語言說話。
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