中國首屆婚姻家庭咨詢師們非常優秀，他們的成長可圈可點，令人欣喜。有人成長得非常快，今天就把其中一位的案例報告發到這里，也許對您會有啟示呢！

蘭蘭崩潰了，她發現丈夫有了外遇。這對一個女人來說無疑是晴天霹靂。

今年30歲的蘭蘭和丈夫是自由戀愛，在父母極不情愿的情況下結婚了，現在已經結婚8年，他們有一個健康的兒子，今年7歲。蘭蘭的丈夫是一個高空項目經理，戀愛期間蘭蘭的父母不滿意不茍言談的丈夫，認為他的家庭、工作、性格都和蘭蘭不配?；楹螅m蘭父母對丈夫很客氣。但是丈夫卻不喜歡蘭蘭媽媽?？梢钥吹贸鎏m蘭的丈夫自尊心受到過傷害，是個自尊心很強的人。公婆對蘭蘭非常好。7年的幸福的生活卻被去年下半年的那件事徹底打破了

一天小兩口吵完架后，丈夫睡覺了，蘭蘭就偷著在電腦上查了丈夫的手機通話記錄，發現他和一個女人聯系的多一點，然后不由分說拉起丈夫就問，沒想到丈夫竟也沒有否認，只是說是他一廂情愿，但蘭蘭怎么也不相信，那個女人她也認識，是丈夫朋友的老婆，一個作風很不好的女人，不可能沒有什么的。后來在蘭蘭一再追問下丈夫承認了，說有過兩次關系，是因為沖動才做出這樣的事情的，還說了他們在一起的事情。蘭蘭懵了，無法理智。當是沒有和丈夫吵鬧。而是發了一個信息罵了那個女人。第二天那個女人來到蘭蘭家鬧的天翻地覆！丈夫和很多知情人都勸蘭蘭原諒了吧，可是蘭蘭卻陷入一種痛苦和矛盾中，“不明白為什么丈夫會背叛她，難道忘了他們之間的感情了嗎？他回頭后還會愛我嗎？他真的會回頭嗎？我真的沒有那個女人好嗎？”這些問題讓蘭蘭痛苦并煎熬著。此后的每天白天都是好好的，可是一到晚上蘭蘭就會不停的問那事，開始丈夫還會告訴一點，還會哄她，請求原諒，可是慢慢地就生氣了，有時候兩人會吵的很厲害。吵架時都說了很絕情的話。

蘭蘭告訴咨詢師：“我也想原諒他，可是我總是忘不了他們在一起的事情，在我們同房的時候更厲害，我很痛苦，想忘卻忘不了。我該怎么辦？我該怎么辦？”蘭蘭連說了三個“怎么辦”，她非常地著急無助。

“別著急蘭蘭，我們先談談你可愛的兒子吧”，我分散了蘭蘭焦慮的心情。從蘭蘭的敘述中我了解到夫妻兩人都很愛兒子，只是丈夫平時工作忙和兒子呆在一起的時間很少，并且吵架的時候常常當著兒子的面數落丈夫，所以兒子根本不喜歡爸爸，甚至討厭，并常常頂撞。但丈夫卻很歡別人家的小孩而且經常和他們在一起玩，深愛的兒子卻不在一起玩。我告訴蘭蘭在兒子面前要多說說父親的優點，比如你爸爸的事業心多么強，多么能干，這樣對孩子的發展和成長是有好處的此刻蘭蘭知道自己在那些方面做錯了，家庭缺乏凝聚力，丈夫體會不到家庭的幸福和歡樂。。

蘭蘭咨詢是目的是想挽救自己的婚姻，幫助她走出痛苦和困惑的旋渦中。

此時，蘭蘭已經理性了。我給蘭蘭分析了他們家庭。這是一個核心家庭，處于瑞本。貝爾學說家庭生命周期第三階段，也就是我們常說的“七年之癢”，在此階段“上有老、下有小”，生活壓力較大，夫妻間比較容易發生矛盾和沖突。從而使婚姻滿意度下降。

丈夫工作之余最大的愛好就是打麻將，而且玩的很大。相反蘭蘭卻一點都不喜歡玩。和那個女的認識已經六年了，之前蘭蘭家條件不好，他們處的還不錯，發生一切是在蘭蘭家富裕后。那個女的家庭條件不好丈夫賭博輸了很多錢，沒有工作但很要面子。而蘭蘭家條件優越，經濟來源主要是靠丈夫，蘭蘭是學校工作。我讓蘭蘭從她的角度看那個女的在哪方面有優勢，蘭蘭說他們有共同的愛好——打麻將。

從產生婚外情的10種心理我分析了那個女的和蘭蘭丈夫交往是有目的性的；她丈夫主要是在平淡的生活中想有一種獵奇的心理。蘭蘭比較獨立，有經濟來源，丈夫的收入她不去過問，那件事之后，丈夫把財政大權交給了蘭蘭。蘭蘭也明白丈夫在積極改變，爭取原諒。

蘭蘭說你說的很有道理。

發生那件事后他們兩家不在來往了。因為都是朋友，但老公覺得很沒面子。的確蘭蘭在處理這件事時有些沖動，而且這樣也解決不了問題，但我能理解，任誰碰到這樣的事都不可能冷靜的?，F在在外面蘭蘭給足了丈夫面子，但是從心理上無法原諒丈夫。她不明白他們之前還有愛嗎？之前的海誓山盟都是假的嗎，為什么丈夫會背著自己，自己那里比不上那個女的。愛情就這樣脆弱嗎？蘭蘭很痛苦。

我問蘭蘭：“你還愛他嗎？”

“不知道”

“那我舉個例子，比如他得了重病，你會不會把所有財產拿出來為他治病嗎？”愛情的最重要的一個特性是利他性。

“為了他我什么都愿意付出，包括我的生命?！蔽倚α诵φf蘭蘭你愛他還是很深的。而他也是愛你的，他在積極的改變，爭取你的原諒。只是蘭蘭的丈夫不善于表達，而蘭蘭卻喜歡把什么事都說出來，性子很急，（這就是母親認為性格不合的原因吧）說不到幾句就吵起來，而且沒完沒了，尤其把對丈夫的一些缺點如數家珍地經常放在嘴邊，這樣的喋喋不休讓丈夫壓抑，因而一下班就要去打麻將，在那里可以隨便盡情地釋放，尤其是大把大把的鈔票的流動，加上那個女人興奮的聲音，讓他的身心得到了一定的滿足。作為一名項目經理，丈夫的工作壓力一定很大，蘭蘭說她不懂丈夫的工作，所以也不多問。

我告訴蘭蘭現在你要理解到丈夫出軌的原因，這樣才能從心理上真正接受他。在我的引導下，蘭蘭似乎明白了，“有時候我也想，是不是我給他壓力”。他工作壓力那么大，又不關于表達，打麻將并不是喜歡賭博，可能在那種場合下他才能放松，而且那個女人又恰好迎合了他的這種心情，所以才會發展成那樣。而且他們并不相愛。

那個女人不愛他，蘭蘭說她知道，可她不知道老公的心。我故意問她：“你丈夫把財政大權都交給了你，并且老實坦白了他與她的隱私，你覺得老公的心思還有哪些需要確認的呢？

蘭蘭點了點頭。我隨后告訴她，喜歡和愛有著本質的區別的，那件事上，你老公只是在那個階段喜歡一個人而已，但絕對不是愛！

蘭蘭從內心深處原諒了丈夫。之后給他們了布置一些家庭作業。

一、蘭蘭可以采取寫信的方式把自己的委屈全部說出來 ，把對丈夫的愛全部表達出來。把一些心理積怨全部發泄在紙上，但不一定非要讓丈夫看。這樣的“嘮叨”丈夫聽不見，自然心情就好了，

二、用語言和肢體評議表達自己的愛，表揚丈夫工作出色，說出我愛你，感謝你，不要吝嗇這些贊美的詞語?；蛘呦掳嗷丶?，給他一個擁抱，設計一個燭光晚餐等。

三、主動承認自己在性格上的缺點和處理問題上的沖動，讓丈夫監督自己改正

四、適時的提出約法三章：比如如果我再提起那事，你怎么懲罰我。

五、設計“三人行”家庭活動，加固家庭的穩定性。

六、培養共同的愛好，利用資源取向。婆婆對蘭蘭很好，可以在周末回到婆婆家全家人在一起打麻將。

聰明的蘭蘭知道想改變自己的丈夫，必須先改變自己，然后到丈夫主動改變。

結束咨詢時蘭蘭說，如果我能早點認識你就好了。過了一段時間又遇見蘭蘭，我很高興，因為蘭蘭的生活恢復到以前的狀態中，從她的笑聲中可以聽得出幸福的聲音！

特別說明：以上案例由王金玲提供。