人生在世，就像自己從小孩子慢慢長(zhǎng)大一樣，人的成長(zhǎng)也總是由很多個(gè)階段構(gòu)成的，在沒(méi)有上學(xué)之前，我們的成長(zhǎng)主要靠父母親的引導(dǎo)和帶動(dòng)，所有的瓶頸都是由父母指導(dǎo)去突破，比如第一次會(huì)自己動(dòng)手吃飯，第一次自己會(huì)穿衣服，第一次學(xué)會(huì)了一個(gè)漢字等等，進(jìn)入了學(xué)校，我們的成長(zhǎng)開(kāi)始被國(guó)家的教育體系和老師的帶動(dòng)而進(jìn)行，老師不斷的教授我們新的知識(shí)，而教育體系則不斷的指引我們?cè)撟呦蚰睦铮瑥男W(xué)到初中，從初中到高中，從高中到大學(xué)，從大學(xué)到研究生，從研究生再到.....，從學(xué)校畢業(yè)后，走上社會(huì)進(jìn)入職場(chǎng)，自己的成長(zhǎng)沒(méi)有明確的人或明確的機(jī)構(gòu)來(lái)推動(dòng)了，一切都將由自我的選擇和機(jī)緣巧合來(lái)推動(dòng)，到達(dá)一個(gè)階段，總會(huì)感覺(jué)到發(fā)展的瓶頸，特別是當(dāng)沒(méi)有切實(shí)可行的行動(dòng)去沖破瓶頸時(shí)，這種感覺(jué)將會(huì)很痛苦！

       很多人，也許此時(shí)此刻正經(jīng)歷著這種痛苦，他們苦苦尋兒，希望找到“那道光”，而“那道光”卻遲遲沒(méi)有出現(xiàn)，該怎么辦呢？到底該如何去想，如何去行動(dòng)，如何去選擇才能突破平靜呢？我想可以試著按照以下幾點(diǎn)來(lái)進(jìn)行。第一：接受現(xiàn)在正處于發(fā)展瓶頸時(shí)期的事實(shí)，人很多時(shí)候的痛苦是因?yàn)椴唤邮芑虿辉敢饨邮茉斐傻模嬲邮苁聦?shí)是脫離痛苦的很重要的一步，接受，從內(nèi)心深處去真正接受，讓內(nèi)心平和下來(lái)，試著和自己的內(nèi)在去對(duì)話，告訴潛在的你，你感受到現(xiàn)在自己的處境了，你知道了，你接受了；第二：根據(jù)自己的職業(yè)特點(diǎn)大膽去設(shè)想發(fā)展方向，確定出幾條可行的路徑（在進(jìn)行設(shè)想時(shí)，先不要去想能不能做到，條件符不符合，只管去想，想完了再篩選），然后一條一條進(jìn)行分析，針對(duì)每一條確定出你所具有的能力和資源，并不斷的問(wèn)自己的內(nèi)在，到底什么才是你所真正想要的，最終確定一條路徑，去執(zhí)行；第三：想要突破現(xiàn)在的瓶頸，就一定要去做以往未曾做過(guò)的事情，只有去做對(duì)自己而言新的事情，那么新的體驗(yàn)和收獲才會(huì)有，你也才能慢慢的將瓶頸跨過(guò)去，收獲成長(zhǎng)后的喜悅；第四：調(diào)整好心態(tài)，心態(tài)決定態(tài)度，態(tài)度決定行動(dòng)，行動(dòng)形成習(xí)慣，習(xí)慣成就未來(lái)，處于瓶頸期，一定會(huì)有波動(dòng)的心態(tài)，切不可讓波動(dòng)的心態(tài)影響自己的判斷，跨越瓶頸平和積極的心態(tài)很重要；

       最后，祝愿各君都可成功突破瓶頸，越來(lái)越好！