<廣群芳譜> 九十八卷中道：“去根若獲九數者，服之乃仙，故名九真藤。”又說：“何首烏生長五十年者，大小如拳，名山奴，服一年後，毛髮青黑；生長一百年者，大小如碗，名山哥，服一年後，面色紅悅；生長一百五十年者，大小如盆，名山伯，服一年，齒落復生；生長二百年者，如鬥大的栲栳，名山翁，服一年，顏色如童子，行走如飛；生長三百年者，號稱山精，已長成純陽之體，服之可成地仙.  栲栳是用柳條或竹子編成的的盛物器具; 而山精是什麼? 根據 <鏡花緣> 書中所描述, 長得像3、4寸高的小人, 這和人參的傳說倒有幾分類似, 人參成精了也是像個小孩, 滿山到處亂跑, 這二者不知有何關連?

        何首烏最有名的不是路邊賣的何首烏雞, 是七寶美髯丹. 七寶美髯丹不僅能讓男士擁有像關公一樣壯觀的美髯, 更能治脫髮、禿頭. 這告訴我們本方對同時提升體內雄激素 (鬚髯) 和雌激素 (頭髮) 均有效! 陰、陽雙補是也. 光這一點, 就讓西醫荷爾蒙/激素療法瞠乎其後了. 就像前面一章 山藥篇所說, 西藥太過霸道地介入人體精密無比的生理動態平衡, 尤其是荷爾蒙/激素/內分泌系統, 極易造成動態平衡整個完蛋, 再也回不去了! 也平衡不了! 只能靠藥物一輩子了!