周延壽（周建勤）中醫師，大連玻璃制品廠1980-1996.大連海景制品有限公司1997-2015.西崗區延壽健康服務2017大連康楊三立有限公司健康講師--2017.李時珍健康產業開發股份有限公司李時珍健康產業學院講師、中國保健協會科普教育分會智領未來健康行活動委會副秘書長、中華講師網（授課名周延壽）健康長壽講師、（授課名周延壽）健康長壽講師、大連多家企業健康養生顧問。

　　多年研究人體健康長壽方面，研究出以中醫與傳統文化理論為基礎以及多年的親自體檢開發了獨家健康長壽系列課。

　　個人成果：想長壽，修身養性練習方法是唯一方法

　　個人理念：長壽不難，難的是不知道怎樣去做，知道了又不去做難。

　　中醫基礎，中醫健康養生，運動養生

　　修身養性100堂線下課1.修身養性之大氣{勵志}2.修身養性之長壽{教長壽方法}3.修身養性之健康{教不得病的方法}4.修身養性之做人{陶冶身心}5.修身養性之和{家和萬事興}6.修身養性之德{仁慈之心}7.修身養性之靜{陶冶情操}8.修身養性之育{育人之道}9.修身養性之智{定而生慧}10.修身養性之修{修養身心}（部分課件制作中）

　　部分課可年根據不同年齡講不同的內容（青少年，中年人，老年人）

　　這是根據為什么長壽人和長壽地區人都具有共同特性，這是獨家教如何長壽的方法。教不同的疾病康復練習（延長癌癥患者，糖尿病患者，心臟患者，腎病患者，胃腸患者壽命）用不同的練習方法進行調理治療，教大家在不同的季節和環境要用不同的練習方法。這個系列課就是獨家教大家如何不得病的方法。以及中醫理論傳統文化中醫基礎知識系列課和營養系列課。

　　每個人都希望自己一生能健康快樂。

　　長壽相伴。

　　傳播理念。

　　讓更多的學員獲得生命希望，讓更多的生命得到延長！

　　滿足更多的現代人。

　　對健康的需求和渴望。

　　當你擁有健康的時候。

　　留住它。

　　讓我們的生命延長。

　　獨家理論，獨家方法。

　　學習健康知識是獲得健康的前提。

　　健康的水平決定生命的質量。

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