心臟的重要
心是我們的臟腑器官之一，隨著人們生活質量的不斷提高，生活
壓力加大，工作環境變遷等的影響，與心臟有關的疾病逐年增加，其中有亞
健康和病態的疾病，為了讓更多的朋友了解心臟，了解自己，關愛自己和家人、朋友的
健康，現將有關心的常識和知識簡要歸納，愿與大家共同分享:
海產品中的海帶屬于可溶性纖維，比一般蔬菜纖維更容易被大腸分解吸收運用，因此可以加速有害物質如膽固醇排出體外，防止血栓和血液黏性增加，預防動脈硬化。
保護好心臟，食療預防的同時，也要記住八點：減肥、少吃蛋黃、多運動、戒煙、注意飲食、適量飲酒、當心糖尿病、控制情緒。
心臟病常見表現：
心悸： 是心臟病人最常見的癥狀之一。患者自覺心跳或心慌，伴有心前區不適感，當心率緩慢常感心臟搏動強烈，心率加快時可感到心臟跳動，甚至可感到心前區振動。體格檢查可發現心率加快、減慢或心律不齊。各種心臟疾病均可有此表現。
疲勞： 是心臟病常有的癥狀。當心臟病使血液循環不暢，新陳代謝廢物(主要是乳酸)即可積聚在組織內，刺激神經末稍，令人產生疲勞感。疲勞可輕可重，輕的可不在意，重的可妨礙工作。但心臟病疲勞沒有特殊性，它與其它疾病所致的疲勞難以區分。
呼吸困難： 是呼吸功能不全的一個重要癥狀。患者主觀上感到空氣不足，客觀上表現為呼吸費力，嚴重時出現鼻翼扇動、紫紺、端坐呼吸，輔助呼吸肌參與呼吸活動，并可有呼吸頻率、深度與節律的異常。常見于左心功能不全。
水腫： 人體組織間隙有過多的液體積聚時稱為水腫。水腫可分為全身性與局部性。當液量相當多時則出現壓陷性水腫。常見于右心功能不全。
咯血： 較常見于二尖瓣狹窄患者，因肺靜脈與支氣管靜脈之間側支循環的存在，肺靜脈壓升高可使支氣管粘膜下層的小靜脈血壓升高，導致這些靜脈曲張與破裂出血。
暈厥：是由于一時性廣泛的腦缺血、缺氧，導致大腦皮質一過性功能障礙，引起突然的、可逆的、短暫的意識喪失的一種臨床病征。在發生意識喪失前常伴有面色蒼白、惡心、嘔吐、頭暈、出汗等植物神經功能紊亂現象。常見于重度主動脈瓣病變。
紫紺：又稱發紺，一般是指血液中還原血紅蛋白增多，致皮膚與粘膜呈現青紫色的現象。紫紺在皮膚較薄、色素較少和毛細血管豐富的血循環末梢，如口唇、鼻尖、頰部和甲床等處較易觀察到，而且較為明顯。常見于某些復雜先天性心臟病。
胸痛：冠心病人常有胸痛，通常位于胸骨后或心前區，并可向左上肢或肩背部放射，常呈壓榨樣痛，可伴有窒息感。一般心絞痛呈陣發性，
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