其實，愛美的女性一生一般會經過“三滴血”的過程：

第一滴血：月經——成長的痛苦
    一個發育和成長正常正常的女性有例假的時間基本在15——50歲期間，共35年，醫學上正常血量每次為60毫升，這樣，僅這一項，一個女人一生中要損失血液25200ml。

   ——你真的知道要流這么多血嗎？

第二滴血：生育——生命的壯美　　

   女性擔負著繁衍人類和延續血脈的神圣使命，即使是醫學相當發達的今天，仍然不可能實現無流血生產，不管是自然生產還是其他方式，每一次生育對于女人的身體來說都是一次劫難，而在傳統的觀念中，更是認為女人生育是在鬼門關走了一遭。

    ——誰能說清生一次孩子要流多少血？

第三滴血：整容——美麗的酷刑　　

   如果說生育和月經的失血是由女性生理特點所決定而無法避免的話，那么現代女性普遍熱衷的手術整容、手術美體則完全是女性自己選擇的一種美麗的酷刑。從最早簡單的割雙眼皮、隆鼻，到今天幾乎沒有地方不可以下刀子一般來說，一次全面的整容要先后上手術臺六到七次甚至更多，而一旦對整個身體進行“重組改造”，究竟要挨多少刀、流多少血就無法統計了。

    ——你愿意為整容流血嗎？

血對女性來講非常重要，原因如下：

1、因為血是運行于脈中具有很強營養和滋潤作用的紅色液體，是構成人體和維持人體生命活動的基本物質之一。

2、血主要是由營氣和津液組成。營氣和津液都是來自于脾胃所化生的水谷精微物質。《內經·靈樞》說：“中焦受氣取汁，變化而赤，是謂血”，是指脾胃（中焦）將攝入的飲食物化生血液的功能。

3、血具有很強的營養和滋潤作用。血液在脈中運行，內至臟腑，外達皮肉筋骨，對全身各臟腑組織器官起著營養和滋潤作用，以維持正常的生理功能。

4、如果血液的營養和滋潤功能正常，則面色紅潤、肌肉豐滿壯實、皮膚毛發潤澤有華、感覺活動靈活自如等。如果血液生成不足或過度耗損導致血液的營養和滋潤功能減弱時，就會出現面色蒼白、唇色指甲淡白無華、頭暈目眩、肢體麻木、筋脈拘攣、心悸怔忡、皮膚干燥、頭發枯焦等一系列血虛失于濡養的癥狀。

5、血液還是機體精神活動的物質基礎。人的精神充沛，神志清晰，感覺靈敏，活動自如，均有賴于氣血的充盛。所以，不論何種原因所造成的血虛，均可出現精神不振、健忘、失眠、多夢、煩躁，甚則精神恍惚、驚悸不安、譫狂等神志失常的病理表現。
   因此，血液能否正常運行，取決于氣的推動和固攝作用之間的協調平衡和血管是否通利。如果以上因素失調，就會導致血液運行失常，出現運行速度異常，或導致出血。

 所以，關愛健康，愛美的女性，在工作、學習、生活當中養生良好的生活習慣，防止血的異常外流，調整血氣的平衡就可以達到養生的目的！！

   祝各位女性朋友們健康美麗！萬事如意！！！！