中國全民健心網首席專家，湖南師范大學公共管理學院博士生導師、應用心理學教授肖漢仕博士轉自中國全民健心網并與您分享：
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生兒育女，親情，家庭，這些東西的確很平凡，人類千百萬年以來一直是這樣過的。但是，正是這種平凡的生活對于人類來說是最重要的，有了這個東西，人類就能世世代代延續下去，沒有這個東西，人去做其它各種各樣的事情還有什么意義？所以，我認為，我們應該有一個覺悟，就是珍惜平凡生活的價值。我們往往有很多的野心或者說雄心，要在這個世界上轟轟烈烈地干一番事業，要鑄造輝煌、卓越等等，我說你可以那樣去干，但是你千萬別忘記了，平凡生活仍然是你生活中最重要的部分，是人類生活中最重要的部分，它們組成了人類生命的永恒的核心和基礎。說到底，一切的不平凡最后都要回歸到平凡，都要用對平凡生活做出的貢獻來衡量它們的價值。如果平凡生活過不好，你再不平凡，再精彩，我覺得那都是空的，其價值都很有限。
法國哲學家蒙田說：一個人能夠和家人和睦相處，這是人生的重大成就。我覺得他說得很對。一個人事業再輝煌，在社會上成就再大，如果不能和家人和睦相處，甚至完全沒有時間和家人相處，家不成其為一個家，我認為你的人生就是有根本缺陷的。英國哲學家霍布斯說：懷有野心的人是不會把時間浪費在妻子和朋友身上的，他不得不把全部時間奉獻給他的敵人。說得真好，的確有這樣的人，把全部時間用來爭權奪利，勾心斗角，卻舍不得花一點時間來陪家人，還自吹是為了事業而犧牲家庭生活。
在生活中，每當有親人去世的時候，我們往往會追悔，譴責自己沒有好好珍惜相處的時光?？墒?，事實上，相遇是緣，分離卻是命，再親的親人也是時時刻刻在走向分離，因為總會有人先走，只能陪一程。所以，不要事后追悔，現在就要珍惜。楊絳幾年前寫過一本書叫《我們仨》，她在書里說，這輩子最大的成就是“我們仨”，就是她、錢鐘書以及女兒錢瑗這三個靈魂在這個世界上相遇了。她和錢先生都是大學者、大作家，但她并不認為這算多大的成就，最大的成就是有這一個好家。那么，錢先生和錢瑗在同一年去世，這就是最大的痛苦，她在書中不斷地嘆息，我們仨失散了，永遠地失散了。我很理解她的感受。如果你有一個好家，最悲哀的事情是什么？就是總有一天會失散，而且再也沒有另一個世界讓你們重逢了。所以，一定要珍惜現在的每時每刻。人很容易被日常生活消磨得麻木，對生命不敏感，有必要經常提醒自己，不要忽略和錯過了人生中那些最珍貴的價值。
一個人活在世界上，一定要有相愛的伴侶、和睦的家庭、知心的朋友。你再忙也一定要和自己的家人一起吃晚飯，餐桌上一定要有歡聲笑語，這比有錢、有車、有房重要得多。你錢再多，車再名貴，房再豪華，可是沒有這些，和誰之間都沒有真愛，那你其實是非常可憐的，你在這個世界上是一個孤魂野鬼。相反，即使窮一點兒，但是有這些，你就是在過一個活人的正常生活。
其實，對社會來說，對一個國家、一個民族來說，也是一樣。你說一個時代、一個國家，我們用什么標準評判它好不好？中國的老百姓有一個很樸素的標準，他們把歷史上的時代分為治世和亂世，治世就是老百姓能夠安居樂業，大家都能好好過平凡生活，亂世就是兵荒馬亂，或者貪官污吏橫行，老百姓不能安居樂業，平凡生活遭到了破壞。我覺得老百姓的標準是對的，如果不能安居樂業的話，你GDP再高，國勢再強盛，有什么用？所以，安居樂業是最低標準，也是一個最基本的標準。
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