懷孕早期由于雌激素作用，很多孕婦出現惡心、嘔吐、胃灼熱（燒心）等不良反應，嚴重的惡心、嘔吐會直接影響膳食營養的攝入，導致脫水和體重減輕。下面膳食措施有助于減輕早孕反應。1、飲食盡量清淡，避免味道厚重的
歐洲兒童胃腸、肝病和營養學會，針對18個月以內的寶寶，頒布了一系列的輔食添加指導建議，雖然是根據歐洲兒童生長發育做出的說明、我覺得對我們中國寶寶同樣值得借鑒。這份指導建議給了我們重新思考的機會，在寶寶
“洋快餐”的錯誤導向貽害無窮：“洋快餐”的促銷手段以兒童為對象，用簡單的游樂設施和小禮物吸引孩子，用甜食引誘兒童。生長期的兒童和青少年沒有形成穩定的飲食習慣，就餐心理可塑性比較強。在消費洋快餐的過程中
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