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健康養(yǎng)生

湖北,武漢 50 ~ 60 歲

《頸椎保養(yǎng)與脊柱養(yǎng)護(hù)》《合理飲食與科學(xué)健身》《塑造優(yōu)美體型》《辦公室5分鐘健身操》《力與美》《久坐一族如何鍛煉》《京劇藝術(shù)》《京劇表演》

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國家級健身指導(dǎo)員
國家一級健美裁判員
技術(shù)運動委員會委員
十佳京劇票友
長期擔(dān)任某五星級健身會所總教練、高級健身講師
多家上市企業(yè)老總專屬私人教練
多家企業(yè)特約健身講師
從事健身健美行業(yè)十余年
擅長:形體塑造、運動損傷康復(fù)、脊柱養(yǎng)護(hù)、矯偏、舞劍、京劇表演
10余年的健身健美培訓(xùn)指導(dǎo)經(jīng)驗，20年的京劇表演經(jīng)驗，一直致力于個人健身健美、科學(xué)鍛煉與合理營養(yǎng)、京劇藝術(shù)等培訓(xùn)課程的開發(fā)和實施。多年的培訓(xùn)經(jīng)驗，互動式的教學(xué)方式，一直深得企業(yè)跟學(xué)員的好評。

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