武當山玄緣易醫養生堂
是由武當山道士姐姐“玄緣子”為大家提供的交流學習道家養生文化的平臺。在這里大家能分享道家養生功法,聽高道講經布道,感悟人生真諦,探尋長壽秘方........
經營項目:養生、保健、培訓、文化傳媒等。
主辦承辦各種形式的養生班,武術班,道家游學班,中醫班,夏令營等
道士姐姐“玄緣子”,俗名梁紅,道名羅泓。國家高級營養師,養生指導師,培訓師。長期致力于道家藥膳、辟谷養生、易醫養生、八卦點穴等養生方法的研究和實踐,得到眾多知名道長的幫助,養生講座數百場,有獨特的道家講師風范,有神秘的調理身體之法,深受學員愛戴
游學特色
走進武當,放松身體,凈化心靈,為后期事業的發展、身體的康健儲備更多知識力量!
通過“十個一”(游一座仙山.訪一位高道.做一次祈福.聽一堂講座.學一套功法.當一天道人.誦一卷經文.用一餐齋飯.品一壺道茶.做一次調理)的游學方式,在學中游,在游中學,感悟人生真諦及道家長壽秘訣!
備注:1.第四天全程就是體驗道人一日的生活,包含有道教科儀、道教音樂、武當武術、道家素膳、道教建筑、武當神學\=、道教風水等
2. 本次最大特色為:跟著道長游武當,不同的環境,不同的心境,收獲不同的感悟.
探秘仙山圣境,問道武當仙山,學習養生功法,探索道家長壽根源.
本次游學,由玄緣易醫養生堂的堂主“道士姐姐”玄緣子(課程預約電話15971894567),講授養生基礎知識,用道家”天人合一,清靜無為”的思想,深入淺出的為大家詮釋生命的可貴,和道家養生最簡單的方法.
一人學習,全家受益.一年學習終身受益.
修行內容
文化課: 養生概論 道家思想 道家養生法
功課: 武當養生功十二段錦 道家調理頸椎保腎功 拉筋功夫扇 太極拳(可選其中一種)
尋訪: 太子洞隱士高道賈爺或鐵砂掌張道長
體驗: 道家祈福法事的神圣\做一天道人
品鑒: 徒步古神道,零距離欣賞大岳武當的美景
武當武術
武當道茶
道家素膳
修行目標:全程皆為亞健康狀態的調理,全程皆為個人養生方案的制定與完善
1. 學會至少三種日常養生方法
收獲保持健康身體與良好能動性的具體實踐方法.收獲調整心態.放松入靜的具體方法.此身心兩方面的養生,堅持下去有意想不到的收效.
2. 深度了解游學地點的人文歷史與背景,深度接觸修煉地的自然景觀.
收獲大自然和豐富的人文帶給自己深層次的觸動,觸發深刻的人生智慧.
3. 回歸質樸生活狀態讓心態平和,徹底放松
收獲沉靜智慧的氣質.解除壓力促使身體排毒,有效改善情緒,有效改善睡眠.