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《禪--養生保健療愈》 日常保健、疾病自療、覺醒之道 主講：詹婉園 自然沖擊療法始于禪門悟者的直覺顯現。 本法是以雙手有節律地沖擊、拍打、按壓體表積液部位，使人體體液受到突然沖刷，帶走淤滯有 害物質，從而扶正固本，補氣活血，祛腐生新，促使肌體康復。身心不二，身體越暢通，你走向覺醒 的進程更為縮短。 沖擊療法的作用機理為人體場的修復。在清凈態下人體場的互感中，主要以雙手運動作為溝通調 理的途徑。之所以稱自然沖擊療法是因為在運用本法純熟自如的情況下，手會隨病的需要而運動，手 法也會因為運動而改變。 中國傳統治病觀念認為“生之本，本于陰陽”；“陰平陽秘，精神乃治”。 療疾、養生、保健 著眼的根本源頭就在于平衡陰陽，通暢氣血，做到這兩點，方能“長生久視”。通過自然沖擊拍打， 可使人體快速達到陰陽平衡，氣血通暢的狀態，從而預防未病、調治已病、改善情緒、強身健體。 沖擊療法自八三年問世以來，因其法功效迅速、顯著，綠色環保，已被許多人心悅誠服地接受并運 用，更有無數人從中收獲了巨大的養生、保健利益。 通過近30年的實踐，證明其對阻塞類疾病具有顯著治愈作用。如關節類的肩周炎、關節炎、脈管 炎等等；五官類的慢性咽炎、鼻炎、牙痛等等；內臟類的慢性胃炎、肺心病、腎囊腫；生殖系統類的 月經不調、輸卵管堵塞、痛經、產后風、前列腺炎；其它如支氣管炎、神經衰弱、失眠多夢、便秘、 痔瘡等等。以上疾病皆因氣血不調，循環受阻所致，基本一次見效、七天緩解、二十八天治愈。某些 淺表類的病癥，通過十分鐘培訓，掌握正確的用力方式和擊打部位，配合自身的信心和毅力，堅持每 天拍打半小時即可。 人體經絡原本就是一張看似無頭尾的網，貫穿于人體皮膚、肌肉、骨骼及五臟六腑，通過正確 的沖擊拍打，即能疏解氣滯、血瘀的狀況，從而達到“通則不痛”的功效。沖擊療法能很好的兼容其 它醫療手段，且無副作用，在運用中已治愈過糖尿病、股骨頭壞死、強直性脊柱炎肝炎等頑疾。 課程大綱： 1 、人體生病的原因 J 微循環系統不暢 J 風邪入侵 J 固定習慣 J 外傷 J 心因素障礙（養心則養生） 2、健康身體的保障 J 人體本身所具有的調節修復系統 J 外部輔助 3、身心調理的要點 J 身體調理的核心“清凈心” J 養生首要沒有“得失心” J “切、割、除”等外來方式不是唯一 J 接納自己，調理自己 4、沖擊療法的基本原理 J 痛則不通-氣血不通 J 打通經絡、激活細胞 J 阻障物排出體外 J 行氣活血、祛病強身 J 身心一體 5、沖擊療法的基本手法 J 哪里疼痛拍哪里：自然拍打患處 J 力度由輕到重 J 在“觀心法”狀態中拍打 6、常見病的防治手法 頸椎病、關節炎、肩周炎、感冒，鼻炎、頭痛、頭暈、失眠、婦科、高血壓、緩解疲勞、眼部疲勞、內臟等 7、治療失眠問題的方法 J 凈心法 J 拍擊手法 J 身心一體法（日常調理法） 8、五臟六腑保健與輔助治療 J 情緒舒緩與排泄法 J 拍擊手法 J 睡眠與飲食 9、現場操作與練習 學員結對，相互練習，掌握其中的操作要領