詹婉園家庭教育 詹婉園情緒壓力管理 詹婉園國學智慧 詹婉園培訓 詹婉園講座 詹婉園聯系方式

自從我出了書變得小有名氣之后，通過各種形式找到我的家長越來越多，我發現，很多家長存在這樣的困惑，理念知道了，也意識到自己之前教育的方法有問題了，到了具體的操作階段，就不知道該怎么辦了，忽然發現自己連話也不會說了。

   為了幫助更多的家長，我開辦了金戰網（www.wangjinzhan.com），開設了“家長課堂”，在這個平臺上，我組織了專門的老師和專家上課，并和家長們實時互動。最近，我特別關注了這個家長課堂，我發現，很多家長都在這里進步了。今后，我會從家長課堂里選擇一些案例，也許是家長們的感悟，也許是家長和孩子的一段對話，希望從具體的實踐中，給更多的家長以啟示。

  陪女兒走過高考------用包容的心面對女兒

    離高考還有不到五個月的時間了，我一直慶幸女兒沒有出現大的情緒起伏，也沒有出現任何情況，沒想到還是出了一個小插曲。

    中午吃飯的時候，女兒跟我說：“媽媽，我感覺很累，想請假休息。”當時我的神經一下緊繃了起來，但還是很輕松地問：“是這段時間太緊張了吧？我也感覺你這段時間學的太用功，讓誰也會吃不消的。”女兒接著說：“嗯，就是覺得困，想好好睡一覺，下午想跟老師請一天假。”我很痛快地回道：“你的想法媽媽支持，再說也到周末了，就多休息一下吧，如果你不好請假，媽媽跟你班主任打電話。”可能是因為我的支持，讓女兒感覺到了一絲溫暖和放松，女兒的狀態馬上有了好轉：“媽媽，如果請一天假會耽誤明天的測驗，不然我就請一晚上假吧。”我說：“那也行，不過，這樣你能休息好嗎？我記得你們只考一天半，周日下午再接著請假休息吧。”女兒感覺到了媽媽的包容和理解，情緒更好些了：“看看吧，如果休息這一晚不累了，就不再請假了。”我輕松地說：“好的，媽媽相信你自己最了解自己的感受，也能安排好自己的時間。”

    我很慶幸自己不是原來那個焦慮的自己了。假如是在以前，如果女兒提出這樣的要求，我會非常擔心、焦慮，而今天的我，已經能夠學會了理解、包容、信任和真誠的陪伴。下午，送女兒上學后，我跟班主任老師通了電話，目的是想排除女兒請假沒有其它的因素。班主任的態度也非常好，告訴我：“陳悅這段時間表現不錯，如果累了就讓她在家放松一下，晚上學習時間也縮短一些，我已經給她批了請假條了。”聽著老師的話，我更放心了。

    因為中午跟女兒說好，晚上請她吃大餐，然后一起去洗澡，于是很早就來到了女兒的校門口。接上女兒后，看到女兒情緒很好，并且很高興地告訴我：“媽媽，沒想到班主任這么痛快地答應我請假，連理由都沒問。”我開心地對女兒說：“我感覺是因為班主任相信你，從沒請過假的好學生，偶爾請個假，他會認為肯定有你自己的原因。”我和女兒在談笑間吃了愉快的晚餐，又一同去痛痛快快地洗了個澡，回家后，一家三口一起看了正在播出的《夢想歌唱團》的比賽，感覺女兒整個都放松下來。

    高三，對于孩子和家長來說，都是一個特殊又關鍵的時期，而孩子的身體健康和良好的情緒是最重要的。這兩點都需要家長的努力來幫助和陪伴孩子完成，一方面是生活上盡量給孩子調理好，讓孩子吃的既營養又喜歡吃，這樣孩子的身體也就不會出現什么大的問題；另一方面，家長要先自行調節好自己的心態和情緒，并注意觀察孩子的言行和情緒，一旦有什么問題，家長要用自己良好的心態去影響孩子，再就是用寬容的心去面對孩子情緒的起伏，盡量做到包容孩子、理解孩子、信任孩子。相信，只要我們做到了這些，孩子就能順利地走過高考，取得最好的成績。