詹婉園《中醫養生》、詹婉園《職場健康養生》、詹婉園《親子教育》、詹婉園《家庭教育》、詹婉園《情緒壓力管理》、詹婉園《情商領導力》、詹婉園《九型人格》、詹婉園《工作與家庭平衡智慧》、詹婉園《家庭幸福工作法》

一位14歲女孩的家長困惑地說：“她還是那個曾經聽話的女兒嗎?怎么變得我都不認識了呢?”另一個家長也說：“感覺她就像一個燙手的山芋，讓我不知所措，怎么做也不是。”青春期親子溝通已經成為家庭教育中的最大難題，而且已成為孩子問題行為的導火索和助推器。

痛點一：一邊是“我長大了”，另一邊是“還真不放心”

青春期最大的特點是自主獨立性意識的出現，而這種自我成長的力量如果遇到阻礙，很容易誘發逆反心理，逆反心理的出現成了親子關系惡化的催化劑。所以，了解孩子逆反心理的特點，并幫助孩子順利度過逆反期就顯得尤其重要。

本來很自然的親密的父子、母女關系，為什么從孩子進入青春期(12～13歲)就變得越來越緊張，由對話越來越少到不講一句話，甚至逐步演變到“敵對”?

矛盾焦點：孩子對自己成長發展的認識超前，而父母對他們的發展認識滯后。孩子的認識超前是指對自己具有成人意識而不具備成熟的心理認識不足;父母的觀念滯后，主要表現在他們只注重孩子半成熟的一面，而忽視了孩子成人感這一不可忽略的發展事實。

逆反心理本質上就是他們要向父母討得對自己意愿的尊重，而非真的要與父母作對。換句話說是“為作主而作主”。青少年時期的親子關系，需要經歷一個雙方都很痛苦的重新整合時期，這一重整需要建立在童年期親子關系親密的基礎之上。面對孩子的逆反挑戰，父母要勇于放下權威，與他們交流思想，聽取他們的意見，理解他們的情緒感受，給他們自主決策的機會，甚至用平和的心態眼看著他們犯下“錯誤”，并寬容的給他們以改正“錯誤”的機會。

提示：孩子逆反和“頂牛”不是目的，討得父母對他們的尊重才是他們內在的心理需要。所以，遇事征求他們的意見，是化解“頂牛”的良方。

痛點二：一邊是“你們不理解我”，另一邊是“我都是為他好”

青春期的另一特點是自我中心，主要表現為考慮問題從自我出發，“自以為是”、“自高自大”，甚至是自我封閉(缺乏安全感的表現)。他們最常說的一句話是“你們不理解我”，也導致了家長感覺溝通困難。

自我中心，甚至自以為是，是人心理發展的一個階段，這一階段的主要任務是發展出“走出自我，了解他人”的基本觀點和意識。孩子的心理成熟有三個階段：

①沒有我，只有他(接受規范和引導);

②只有我，沒有他(幼稚情緒化的人——感情用事、盲目的、沖動的、不負責任、不計后果的、自私的、自我中心的);

③有我也有他(理性成熟的人——有計劃的、有控制的、負責任的、三思而后行、他人意識、無私奉獻)。

家長首先要走出自我中心，要了解孩子的想法感受，興趣愛好，理想抱負，痛苦和煩惱等，這才有利于孩子看到與人交往的良好的示范和樣本，有利于孩子逐漸克服自我中心，學會站在他人的角度思考問題，逐步走向社會化。

相反，家長的自我中心和自以為是，家長的高高在上、權威與驕傲，家長情緒化的應對和不考慮教育效果，很難使孩子學會站在他人的角度考慮問題。有些孩子甚至會封閉在自我狀態形成習慣，不但自己孤獨、壓抑和苦悶，也使家長失去了了解他們內心想法的途徑。

提示：切忌父母自以為是、強加于人的教養態度，遇事先站在孩子的角度想一想，他為什么會如此說?為什么會如此做?有沒有必然性和合理性?

痛點三：一邊是“我愿意”，一邊是“你應該”

孩子的心理成熟需要一個過程。由于青春期的心理特點，他們是“情重而智障的”。這里的情重是情緒化，這里的智障是缺乏理智。其行為表現就是遇到問題不冷靜，盲目、沖動，不計后果。有時過于情緒化，跟著感覺走，圖一時痛快。“我喜歡”、“我愿意”是他們的口頭禪，當然冷靜下來后也會為自己的沖動行為而后悔。父母是相對成熟的理性的成人，因此，經常會從自己的社會閱歷和理性思考出發去教育要求孩子“你應該這樣做”，這成了家長的口頭禪，這就與孩子情緒化的“我愿意”發生沖突，處理不好導致矛盾激化。

這時，父母首先需要先蹲后站，也就是先把自己的心理年齡降低到孩子的年齡，去理解他們情緒、行為的合理性，不與青春期的孩子較勁。因為如果家長一張口就是“你應該……”的教育，立刻會被孩子擋回，孩子不但不接受還會產生厭煩心理和抵觸情緒。接著采取先情后理的策略，也就是先與孩子的情緒情感同步，達成與孩子心靈相通，在孩子從內心接納家長后，再說出父母的道理，這時的道理孩子才能聽進去，孩子才能遵照去做，這時的教育才是有效的幫助。

提示：在精神和情感世界，孩子也常希望我們蹲下身來，跟他在一個平臺上見他所見到的，聽他所聽到的，分享他所感悟的。建議家長先感性認識孩子，再理性引導孩子;不和青春期的孩子較勁，切忌父母使用情緒化的管教方法，那樣只能使問題更糟，使親子關系更加惡化。

總結：青春期是孩子心理發展的關鍵時期，親子關系如果處理得好，使青少年對家庭產生深厚的感情和應有的責任感，形成積極的獨立態度，較為平穩地度過“心理斷乳期”，順利進入成人社會。反之，不但矛盾激化，刺激孩子反抗期情緒增強，乃至于影響到他們的自我悅納、學習興趣、社會交往，使他們長期陷入壓抑和孤獨感中而難以自拔，對家庭觀念的形成也會造成不利的影響，甚至會留下一生的遺憾。父母也會失去孩子對自己的尊敬、愛戴，喪失“教育權”。青少年成長過程中出現的困難和異常情況會隨著時間的推移而減弱，會隨著青少年的自我覺醒和成長而消失。（本文選自劉麗萍教育心理咨詢新浪博客）

編者按：了解孩子的成長“痛”，有利于解除家長在親子溝通中的困惑，構建和諧親子關系，做孩子永遠的陪伴者和支持者，成為孩子知心的朋友。孩子是有心的人，需要家長用心去呵護。孩子在三歲、七歲、十四歲、二十歲……會有什么樣的思考、感受和行為模式?孩子內向、叛逆不聽話、不與你溝通，全都受這些規律控制。每個人也都必須懂一些生命發展的基本心理學，因為人生很多謎都源于此。

　　這時，父母首先需要先蹲后站，也就是先把自己的心理年齡降低到孩子的年齡，去理解他們情緒、行為的合理性，不與青春期的孩子較勁。因為如果家長一張口就是“你應該……”的教育，立刻會被孩子擋回，孩子不但不接受還會產生厭煩心理和抵觸情緒。接著采取先情后理的策略，也就是先與孩子的情緒情感同步，達成與孩子心靈相通，在孩子從內心接納家長后，再說出父母的道理，這時的道理孩子才能聽進去，孩子才能遵照去做，這時的教育才是有效的幫助。

　　提示：在精神和情感世界，孩子也常希望我們蹲下身來，跟他在一個平臺上見他所見到的，聽他所聽到的，分享他所感悟的。建議家長先感性認識孩子，再理性引導孩子;不和青春期的孩子較勁，切忌父母使用情緒化的管教方法，那樣只能使問題更糟，使親子關系更加惡化。

　　總結：青春期是孩子心理發展的關鍵時期，親子關系如果處理得好，使青少年對家庭產生深厚的感情和應有的責任感，形成積極的獨立態度，較為平穩地度過“心理斷乳期”，順利進入成人社會。反之，不但矛盾激化，刺激孩子反抗期情緒增強，乃至于影響到他們的自我悅納、學習興趣、社會交往，使他們長期陷入壓抑和孤獨感中而難以自拔，對家庭觀念的形成也會造成不利的影響，甚至會留下一生的遺憾。父母也會失去孩子對自己的尊敬、愛戴，喪失“教育權”。青少年成長過程中出現的困難和異常情況會隨著時間的推移而減弱，會隨著青少年的自我覺醒和成長而消失。（本文選自劉麗萍教育心理咨詢新浪博客）

　　編者按：了解孩子的成長“痛”，有利于解除家長在親子溝通中的困惑，構建和諧親子關系，做孩子永遠的陪伴者和支持者，成為孩子知心的朋友。孩子是有心的人，需要家長用心去呵護。孩子在三歲、七歲、十四歲、二十歲……會有什么樣的思考、感受和行為模式?孩子內向、叛逆不聽話、不與你溝通，全都受這些規律控制。每個人也都必須懂一些生命發展的基本心理學，因為人生很多謎都源于此。