三八婦女節這天，與幾十位姐妹相聚一堂，共度佳節。 活動由市瑜伽協會主辦，多數是一些瑜伽愛好者，也是關注健康美麗的人。 我們一起參加了晨練，瑜伽真正能讓我們由內而外修身健體，幾位瑜伽老師都具有非常妙曼的身材，是瑜珈讓他們得到了這樣的結果。而在場的姐妹中有很多人的身材卻不容樂觀,有的人有點駝背，有的人已經有了水桶腰，而有的人，雖然有好的身材但卻沒有內在的一些氣質。 接下來，有協會的老師給大家一起分享：怎樣塑造優雅的外在形象,怎樣在坐立行走等各方面體現出優雅的姿態。大家都跟著老師的指導一起在現場修煉了起來。 在瑜伽活動欣賞中，有瑜伽教練現場為大家表演了瑜伽，還有老師現場為大家分享了拍照的姿勢等等,現場的氣氛非常好，到場的姐妹們都積極的參與,體現出我們都是愛美的女人。 在21世紀的今天,我們女性都走上了工作崗位,白天忙事業回到家中照顧一家老小,往往都忽略了自身身材的保持和氣質的修煉，其實想一想有哪位女人不愛美呢? 女人就是用來裝點世界的,女人美則和美天下,女人美這個世界就美。作為一名形象禮儀老師，我的目標和夢想就是把更多的美分享給全天下所有的姐妹們，和所有愛美的人士。 任重而道遠，每一點進步都有收獲，女人的成長比成功更重要。 所有內容來自語音紀錄，一點感受分享給大家。謝謝。