打破溝通難的魔咒 ——親子間理性溝通的智慧和藝術(shù) 　　　 一、理性溝通的原則 溝通的原則是使溝通在一個(gè)可控的框架內(nèi)運(yùn)行，避免出現(xiàn)溝通危機(jī)——孩子不和父母溝通。 1、坦誠(chéng)、開(kāi)放： 2、雙向、尊重：?jiǎn)蜗蚨鹊娜恕⒆晕摇? 3、正向、積極： 二、理性溝通目的 不了解溝通的目的，溝通就變成了批評(píng)、找毛病、說(shuō)教，溝而不通，激發(fā)矛盾。溝通的目的是了解、影響、激勵(lì)、引導(dǎo)、傳遞，建立親密聯(lián)系，是心靈和心靈的碰撞。 1、了解而不是否定 2、影響而不是命令 3、激勵(lì)而不是打擊 4、引導(dǎo)而不是說(shuō)教 5、傳遞經(jīng)驗(yàn)和價(jià)值而不是糾正和修理 三、理性溝通的方法和藝術(shù)： 1、“無(wú)我”的理性智慧——傾聽(tīng) 他想表達(dá)什么？ 他的感受是什么？ 他的困難是什么？ 他有什么需要？ “有我”的感性焦躁： 他在撒謊 他在找借口 他就是 我必須 2、描述性的溝通 ◎評(píng)價(jià)性的溝通 以你開(kāi)頭，主觀、概括： “你真聰明……” “你很棒……” “你總是這么懶……” ◎描述性的溝通 以我開(kāi)頭，客觀、具體： 我看到……時(shí)間或數(shù)量……事件……問(wèn)題……要求 例句： ◎評(píng)價(jià)性的溝通和描述性溝通的區(qū)別 3、接納性的溝通 ◎愛(ài) ◎?qū)捜? ◎溫和 例句： 4、簡(jiǎn)單直接的要求 青少年喜歡和盼望的： 簡(jiǎn)單、直接、正向 例句： 5、分析和區(qū)分： 提升孩子的認(rèn)知能力 案例：“自責(zé)與反思……” 6、激勵(lì)： “你已經(jīng)做到了最好。” “我看到了你的努力。” 等 7、引發(fā)思考的提問(wèn)： 后果是什么？ 有哪些可以選擇的解決方法？ 你遇到了什么樣的困難？ 什么讓你感到沮喪？ 用什么樣的方式表達(dá)情緒更安全？ 你希望別人也這么做嗎？ 通過(guò)這件事，你的收獲是什么？ 親子溝通的秘密不是你對(duì)孩子說(shuō)了什么，而是你對(duì)自己說(shuō)了什么。 親密關(guān)系是通過(guò)語(yǔ)言構(gòu)建的。 智慧、經(jīng)驗(yàn)和信念也需要通過(guò)語(yǔ)言呈現(xiàn)、傳播。 而這一切都需要通過(guò)理性和愛(ài)來(lái)完成。 理性是教育的智慧，教育藝術(shù)來(lái)源于真正的愛(ài)！