黃文輝,黃文輝講師,黃文輝聯系方式,黃文輝培訓師-【中華講師網】
        
    
            
            
    
                
    
                    
    
                        
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    黃文輝:工作與生活平衡
    
                            
                        
    

                        
    
                            2016-01-20
                            43005
                            
                        
    
                    
    

                    
                    
    
                        
    
                            客戶：某知名外資銀行
地點：上海市 - 上海
時間：2013/6/10 0:00:00
	掌握認知、情緒和行為的相互影響；
	掌握工作與生活平衡的要點；
	加深自我認識和自我接納，以及更好地適應各種環境；
	學會自我壓力釋放和情緒管理技巧；
	用正確的心態應對工作和生活中的壓力源，化壓力為動力。

                        
    
                    
    
                    
    
                        

    
    
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