癢婚族其實是社會存在的普遍現象，高發于25—45歲人群，產生的主要原因是生活壓力以及信仰的缺失。過分忙碌的工作，過載的信息，對物質的過分崇拜等，都容易讓人對愛、對伴侶、對婚姻生活的現狀產生不滿、懷疑從而導致癢婚的產生。
沒有把“愛”的熱度提升到“家”的責任，是癢婚產生的根本原因。中國式“家”的觀念在年輕的愛侶中淡化以及西式自由戀愛的傳入和興起，是癢婚普遍化的重要誘因。
把“愛”提升到“家”，讓愛跟家一起走，是制止癢婚的重要手段，用承諾和責任，束縛對現狀的不滿和外界的誘惑。實現對愛侶的承諾，從今天開始，從小承諾開始，用兌現承諾成為對愛侶的“愛”和“家”的體現，能有效止婚癢。 
從輕到重，分為0度癢婚、輕度癢婚、輕中度癢婚、中度癢婚、中重度癢婚、重度癢婚、極度癢婚。
0度癢婚—浴缸型：
信任是連結你們的紐帶，你和TA處于近乎完美的狀態。你們癢的可能不是你們自身，而是對外界的要求。浴缸就是你在里頭全裸都覺得是絕對安全滴趕腳。你們的相處關系進入了完美滴階段，剩下就癢可能就是嫌水溫不夠熱或者浴缸沒有按摩功能~
小歐建議：在一起是最重要的事情。對物質、對環境，放下一些執著，生活會更加美好哦！
輕度癢婚—微波爐型：
輕微的溫熱讓你和TA對感覺良好，每次見面都會有一絲絲按捺不住的熱情，在一起做什么都覺得愉快輕松。親，微熱的趕腳證明你和TA的相處關系是非常不錯滴。據說，微熱的環境是發生意外的溫床，不然那些熱感“XX”怎么會那么流行。
小歐建議：親，記得注意不要太冒進哦，適當的位置控制一下，你和TA就會往理想的方向發展，。
輕中度癢婚—衣柜型：
你希望TA的存在可以填滿你生活的空虛，而且總是想TA在你的掌控范圍之內。安全
感的缺失容易讓你和對方失去建立信任的機會，引起一些意料不到的結果。衣柜太滿不僅會放不進去新衣服，更嚴重的是發現不了藏在里面的蟑螂。想想都起雞皮
疙瘩，全身瘙癢。
小歐建議：所以親，適當給兩人的相處關系留一點白，會對以后的發展更有好處哦。
中度癢婚—寢具型：
你總喜歡和TA黏在一起，分享所有，希望TA知道你的所有，也希望知道TA的所有，
只有這樣，你才會覺得有安全感。你們一天的分別，就可能讓你感覺焦慮和擔憂。你想把TA枕頭棉被一樣抱著，恨不得把自己變成一樹袋熊。根據路邊社最新報道，據
統計每年有若干人體自燃事件，其中情侶占了99%，起火原因是二人抱得太緊，然后摩擦起火。
小歐建議：親。靠得太近或者離得太遠，同樣會造成瘙癢哦，最合適的距離是剛剛好。
中重度癢婚—龍頭型：
你需要的時候想TA出現，你不需要的時候想和TA保持距離。這是你對這段關系的潔癖。總希望把對方放進自己想象的設定， 你把TA當做是可以隨時開隨時關的水龍頭。你把TA當做是可以隨時開隨時關的水龍頭了，當然適當地傲嬌有時候可以的，但如果長期用這種方式相處，小三小四很可能乘虛而入的哦。
小歐建議：從核心開始解構你們的關系，發現你們最重要的快樂，別讓瘙癢惡化，不如來一次親密無間的浪漫之旅吧。
重度癢婚—洗碗機型：
你總是想對方占據主動，自己卻習慣沉默。在兩者關系中的獨立，可能是你感到的一種累，也可能是你產生的一種癢。你的TA已經不是必需品，你甚至認為自己雙手可以解決的問題不需要自動化的服務。但據說，親，整天自己解決對身體也是不好啊，既然有緣分走在一起，想想解決辦法也是好事哦。
小歐建議：親，檢討自己，在量變引發質變之前找到最初的原點，不要因為外界的誘惑或者對現實的妥協而偏離了方向哦。
極度癢婚—坐便器型：
厭煩的情緒彌漫在你和TA的空氣中，TA的存在已經讓你失去忍耐的理由。親密可能只是你們表面上的客套，最熟悉的陌生已經讓你們習以為常。不是絕對的必要，你是不會想和TA有交集。來到這個地步，小伙伴們都驚呆了。癢的程度已經達到了臨界點，找個方法止癢是你們迫切的需求哦！
小歐建議：不要忘記心中最重要的，重新發現，可以會讓你們回到原來的美好軌跡。