察顏觀色，未病先防，有病早治
    中醫創造了四種看病的方法，叫做“望聞問切”：望是用眼睛去看，聞是用耳朵去聽，問是用嘴巴去問，切是用自己的手指去摸，合起來就叫做“望聞問切”。在望聞問切這四種方法里面中醫最推崇的是“望”，所以在很早的醫書《難經》里面就對四診作過評價，說“望而知之謂之神”，也就是說，如果我一看你的面色就知道你是什么病，這就神了，是中醫學最高的境界。
    我國現存第一部醫書是《黃帝內經》，它分成上下兩部，第一部叫《素問》，第二部叫《靈樞》。《靈樞》里有一句話，說“黑色出于庭，大如拇指，必不病而卒死”。天庭就是人的額部，這句話就是說，一個人的天庭突然出現一塊黑色，顏色又深，范圍又特別局限，像拇指肚這么大，那這個人很可能會在沒有任何癥狀的情況下突然死亡。
    我大學畢業之后被分配到青海工作，一次我在街上遇到了青海省湟中縣的一位縣委副書記，我們相互打了招呼，我突然發現他的額頭有黑如拇指的顏色，于是我就告訴他他有病。當時我還很年輕，只有24歲，他對我的話半信半疑。我說：“這樣吧，你馬上到縣醫院去做一個造影，你的問題肯定是在胃，而且不輕。”他立刻到縣醫院做了鋇餐造影，結果發現是胃癌，所以他馬上就到上海去做了切除手術，做了切除手術之后回來，他非常高興地找到我，說感謝我救了他一命。但是我看了看他的面色，他額頭上的黑色并沒有改變，于是我說：“你最好再到醫院去檢查一下。”結果他再到醫院檢查，發現癌細胞已經轉移了。
像這種病例是很多的。很多事物看似不相關，其實存在千絲萬縷的聯系，看似雜亂無章，其實具有內在的發展規律，色診就是一門發現這種內在聯系和發展規律的學問。我們學色診主要就是觀察顏面五官氣色變化，了解疾病是不是即將發生或者已經發生，究竟發生在哪里，我們有什么辦法去提前發現它，有什么辦法及時防止它和治療它。
    什么樣的耳朵能長壽
    很多人都能看手紋，從手紋能看出一個人的身體狀況，但是比起手，人的臉上有更多的生物特征，能夠幫助我們了解身體的健康情況，比如人的耳朵長度。在一項科研項目中，研究人員普查了50例80歲以上的老年人，發現他們的耳朵都有兩個特征。
    第一個特征是耳廓長。一般人的耳朵上邊應該平著眉毛，下面應當平著鼻基。耳廓的長度，科學的計算方法應該是從耳朵尖到耳垂下。一般成年人的耳朵平均長度為5~8厘米。但是接受調查的這50位長壽老人，從耳輪最高處至耳垂最低處，耳廓長度都大于7.1厘米，而且壽命越長、耳朵越長，其中兩名百歲老人的耳廓長度分別達8.4厘米和8.5厘米。
    第二個特征是耳垂大。耳垂就是從耳屏到耳朵的最低處。一般成年人耳垂長度為1~2.5厘米，但是長壽老人的耳垂長度至少在1.8厘米以上，而且厚軟肥大。在所調查的50位長壽老人之中，耳垂長度在1.8~2.5厘米的有8人，2.6~3厘米的有39人，3.1~3.2厘米的有3人，都是90歲以上的老人。
    上面的數字告訴我們，耳廓長、耳垂大是長壽特征。我們自己可以回去觀察一下那些長壽的老人，就會發現他們的耳廓的確有這兩個特征。我們把耳廓長、耳垂大叫做“長壽耳征”。但必須注意的是，耳廓長、耳垂大只是長壽特征之一，長壽者耳朵一般都長，但是耳朵長的人不一定都長壽，耳朵短的人不一定都短壽。因為長壽與否，還必須結合耳朵的氣色形態以及其他部位的多種生命征象來綜合分析。耳朵的長短只是其中一條有用的線索。中醫講究“相不獨斷”，耳朵本身除了長短以外，還有其他特征，如厚和薄的問題，厚的比薄的好；軟和硬的問題，軟的比硬的好；還有貼和張的問題，貼比張好；氣色的問題，耳朵的氣色明亮潤澤，比暗淡干燥好。