本書簡介：困擾女性的美容問題多由身體內的寒濕、瘀堵引起，如何從根子上解決這些問題?本書為既想健康、漂亮，又想省時、省錢的各種不同體質懶女人們，提供了一套行之有效的喝漿養顏調理方案：30種五谷雜糧和中草藥精心釀。


中醫養生康復醫療專業委員會副秘書長；國醫大師、針灸泰斗、全國500位名老中醫賀普仁入門弟子、學術繼承人；國家中醫藥管理局科技開發交流中心特聘健康科普專家、中醫藥行業專業技術考評員；高級針灸師；中醫教師；暢銷健康科普書作家。善于將食療、自然、芳香、時尚、心理養生學相結合，用簡單有效的方法，幫助廣大百姓解決生活中困擾已久的問題。著有暢銷健康書籍《不生病的紀律》、《養顏的智慧》、《肌膚改變命運》、《如何吃補養瘦》港臺版。各大電視臺養生節目熱邀科普養生專家。