郝萬山，北京中醫藥大學教授、博士生導師，國家中醫經典著作全國示范教學《傷寒論》主講人，當代中醫傷寒導師。《不生氣就不生病》是他的新書，由東方出版社出版。

　　“不生氣就不生病”，是2015年最時髦的養生流行語。這句話誰說的？郝萬山。

　　11月1日，郝萬山抵并，上午受邀為太原一家金融企業員工做健康講座，下午則前往太原書城與讀者見面，聊聊他的新書。

　　上午的講座上，“讓我們有請郝老師”，主持人話音剛落，一位滿頭銀發、西裝革履的男士從臺下站起身來。

　　這位就是郝萬山？我離他比較近，看得真切，雖說他滿頭銀發，可臉上除了幾條抬頭紋，皮膚光滑潤澤，絲毫不見老態。我正在詫異，先前看網上的介紹，說他今年已是七十有一，怎么看著如此年輕？還未及細想，只見郝萬山已快步來到臺前，那臺子有兩個臺階，少說也有半米多高，他竟然一個箭步騰躍而上，輕松上臺。我不禁在心里驚呼一聲！以古稀之年的身體，竟還能如此矯捷輕健，不免讓人嘖嘖稱奇。

　　除了是中醫導師，郝萬山還是位醫生。醫生是因病人而存在的，但他現在寫了本書，叫《不生氣就不生病》，人都不生病了，醫生還有什么存在的價值？所以見到他的時候，最想問的第一個問題就是，為什么要寫這樣一本書？

　　他說，“我出身于中醫世家，從我爸爸的爺爺開始，家里人就在行醫。我是醫生，我的孩子是醫生，我的哥哥是醫生，哥哥的兩個孩子也都是醫生。但是，我們最大的希望不是病人越多越好，而是希望天下人都別有病。講個真實的故事。2003年冬天，我在1981年教過的一個學生得了重病，肝癌晚期，奄奄一息。病床前，他拉著我的手說：老師，您教了我如何治療別人的疾病，但是，我想請您告訴我，告訴更多的人，怎樣才能不生病？”“我一直在思考這個問題，我治好了那么多的病人，可他們若不了解自己得病的根源，以后可能還會再得，那治療還有什么意義？”

　　郝萬山說，在他半個世紀的醫療實踐中，和情緒因素相關的疾病，就占到就診人數的80%—90%！所謂病由心起、魔由心生，許多疾病是由負向情緒或情緒過激引起的。一個人的意識情緒狀態，決定了他是否會有健康的身心，甚至是否會有一輩子的幸福。

　　所謂大醫治未病,作為當代傷寒導師，多年來，他寫了一系列幫助現代人管理健康的書,想告訴人們的是：不必苦苦地尋醫問藥，真正的靈丹妙藥就在我們體內。

　　有人說，中醫就像宗教，信的人篤信，不信的人嗤之以鼻。中西醫之爭也一直不斷，近來還有甚囂塵上的趨勢。活動間隙，記者對郝萬山進行了獨家采訪，就與他聊聊中西醫之爭。

　　任何生命逃不脫陰陽五行

　　山西晚報：近年來，不斷有中西醫孰優孰劣之爭，網絡上也有些反中醫的言論，說傳統中醫基礎是陰陽五行理論，經不起現代科學驗證。您對此怎么看？

　　郝萬山：大家之所以對這些問題有不同的看法，是因為大家不了解中醫，也是由于中醫界的一些人沒有很好地讀經典，沒有很好地解釋中醫的一些基本原理。美國宇航局（NASA）在地外尋找人類宜居行星有4個條件：第一，和母星（恒星）保持適當距離的行星；第二，這個行星一定是巖石或固體組成的。這兩個條件意味著什么？有一個行星，附近有個適當距離的恒星發著光和熱照射在這個行星上，這個行星上就有了明亮與黑暗、溫暖與寒冷之分，這就是中醫說的陰陽。如果一個行星沒有陰陽之分，絕對不會有生命。

　　第三個條件是，表面溫度介于零下17度到93度之間，第四個條件是表面存在液態水。這說明陽氣不亢、陰氣不寒，如果陽氣太亢，超過93度，液體水全蒸發到宇宙空間了；如果陰氣太盛，陰盛陽衰，這個星球全是冰，能繁衍生命嗎？所以這在中醫就稱作陽氣不亢不烈，陰氣不冰不寒。中醫的陰陽，講的就是化育生命的基本條件，《黃帝內經》所說的“生之本，本于陰陽”，就是這個意思。

　　中醫講的人類宜居行星的條件，比美國宇航局更精確。這個行星上不僅要有陰陽之分，還需有四季氣溫的變化和氣的運動趨向的變化。氣的運動趨向的變化，中醫是用五行、五氣、五運來表達的。

　　春天，氣溫由低逐漸升高，出現熱脹。你看那熱氣球，本來是癟的，底下一加熱，氣球就脹起來了。這個熱脹呢，就是氣向四周展發，《黃帝內經》稱為“木行、木氣、木運”，應象于植物的營養向根的末梢輸送，向枝條的末梢輸送，植物的根迅速向下伸展、枝葉迅速向上展發；夏天，氣溫持續升高，這個時候是氣的上升運動占據主導地位，植物的根就不怎么長了，而枝葉繁茂地生長，古人叫“火行、火氣、火運”；秋季，溫度由高逐漸降低，這就是冷縮，應象于植物的營養向主干內收，向種子和果實內貯藏，根的末梢干枯了，枝條的末梢干枯了，這叫“金行、金氣、金運”。因為金屬密度大、質量重，象征著收斂密集；冬天，陽氣潛降，陰氣主事，植物不再生長，種子滯育，不生根不發芽，樹木的小芽蟄伏潛藏不能露頭。此時是氣的下降潛藏運動支配著自然界一切生物的生命活動，叫“水行、水氣、水運”。

　　在季節轉化期間，氣由展發變為上升，有18天的平穩過渡。由上升轉為內收，有18天的平穩過渡。由內收轉為下降，有18天的平穩過渡。由下降轉為第二年春天的展發，也有18天的平穩過渡。這個平穩過渡就叫“土行、土氣、土運”。土行的特點是，升和降相均衡，展發和內收相均衡。正由于木、火、金、水這四行中間加一個土行，周期性、規律性的變化，才出現了植物的春生、夏長、秋收、冬藏的生命節律。

　　我們的手心手背都是肉，可是手心是這個顏色，而手背上長著汗毛，是那個顏色，這就是陰陽。我們細胞的同化和異化，消化系統的吸收和排泄，心臟的收縮和舒張，肺的呼和吸，肌肉的收縮和伸展，精神狀態的興奮和抑制，覺醒和睡眠……不管地球上的生命如何千變萬化，總沒有逃脫古代自然科學學說——陰陽五行的烙印。

　　我們看這個桌子（指著他面前的一張桌子），是木頭的，有花紋，這是樹木的年輪，是陰陽五行打上的烙印，大魚的鱗片上有年輪，烏龜的殼上有年輪，連石首魚的兩個耳石都有年輪！

　　不僅有年輪，把它削成薄片以后，用放大鏡能看到年輪，用顯微鏡能看到季輪和月輪，用電子顯微鏡居然能看到日輪！如果這個魚哪一天遇到風平浪靜、朋友多玩得高興，吃得飽。它那天就長得好，電子顯微鏡下就能看到寬寬、亮亮的一條線，如果哪一天遇到了狂風惡浪，把它卷到孤零零的海灣，一天餓著肚子，緊張、恐懼、焦慮，那一天它就長不好，留下的就是黑黑、窄窄的一條痕跡。就憑石首魚兩塊耳石電子顯微鏡的圖片，可以追溯出這條魚所生活的海域過去每一天的氣象日記。這真叫歲月留痕哪！

　　你說這是不是科學？誰能推得翻？

　　中醫一個“氣”字包含了物質、能量和信息

　　山西晚報：人們總是對看得到的東西才認可它的存在。中醫講氣，氣血運行、氣滯肝淤，但這個氣摸不著看不到，人們便說它是玄學、巫術。

　　郝萬山：經典物理學認為，構成宇宙的是三要素：這就是物質、能量和信息。中醫一個“氣”字，就概括了這三個要素。氣是物質的，氣是攜帶能量的，我們說這個小伙子有力氣，他攜帶的能量就多呀，氣又是信息的載體，冷氣、熱氣、病氣、藥氣，就是攜帶有不同信息的氣。量子物理學認為，構成宇宙的只有一個東西，這就是能量。看得見、摸得著的物質只不過是能量的凝聚，是能量表達的另一種形式。從這個角度來說，中醫的“氣”字就可以直譯成量子物理學中的“能量”。

　　道理說得清楚明白，只不過年代久遠，用語不同，今人不大知道古人的意思了。而我們學中醫的責任就是要把它解釋清楚，要把它和現代科技結合起來。

　　中藥用幾千年不會耐藥

　　山西晚報：那怎么結合呢？屠呦呦用現代技術提取青蒿素治療瘧疾，是中醫和現代科技的結合嗎？

　　郝萬山：是某些成分的現代化，但不是理論的現代化。

　　10年前，緬甸西部已發現耐青蒿素的瘧原蟲，于是世界衛生組織規定，以后不許用青蒿素的單品，一定要用青蒿素的衍生物，而且是多種衍生物結合起來用。由此我們想到，中藥是多種植物藥組合起來的復方，用上幾千年，不會出現病原微生物的耐藥。

　　20年前，我在東歐捷克國的布拉格講課，有個聽課的醫生帶來一位40歲的女病人，她是霉菌性陰道炎，很嚴重。我說這個病你別找中醫，用制霉菌素。結果她笑了，說她就是布拉格制藥廠制霉菌素車間的技術人員，用制霉菌素沒效，她感染的是抗制霉菌素的菌株。我平常是不看婦科病的，但她要求，我就開了藥。七天的課講完后，我走了。第二年那邊又請我去講課，那女病人又來了，翻譯告訴我，吃了我開的藥3個月，她好了。給他們藥廠的其他人用，其他人也好了。他們就組織全廠以及國家其他制藥的人一起來研究，看看這包草根樹皮里頭究竟是什么成分發揮了作用。結果“一無所獲。”她說，“你們的成分太復雜了，很多東西我們根本弄不清那究竟是什么。”

　　她接著說，你們中國人都會打拳是吧，我們西方人也打拳，可是我們的拳有直拳、勾拳、鞭拳、甩拳四大類，盡管每一種都有變化，力道很大，防不住就被打倒了，可是你防住了就不會被打倒。你們中國有一種迷蹤拳，無招無式，防不勝防。我們的西藥就好像西方的拳擊，你們的中藥就像是東方的迷蹤拳，那成分太復雜了，人都搞不清楚它的成分，致病微生物更搞不清楚，根本沒法耐藥。人類平均10年才能生產出一種新的抗生素，可這種抗生素只要用于臨床，只需要3年，就產生了耐藥菌株。這位女士說，我們一直擔心，有一天，人類再也拿不出任何抗生素來對付自己培養起來的刀槍不入的致病微生物，那才是災難到來的時候。現在我不擔心了，因為世界上還有中國，還有中醫、中藥。

　　現在治療艾滋病用的雞尾酒療法，就是多種小劑量的化療藥物組合起來，療效最好。

　　山西晚報：中藥材里有好多奇怪的成分，比如魯迅他爸去世前得重病，大夫開的方子里有一味藥“原配的蟋蟀一對”，很多古醫書中也曾強調、描述一些藥材的產地、炮制過程等，似乎非如此不能有奇效。但現在的中醫似乎不那么強調這些，會不會影響古方的效力？

　　郝萬山：給魯迅他爸看病的是江湖術士，故弄虛玄，根本不能代表中醫。古代的中醫，醫藥一家，所用藥材大多自采自制；現代醫藥分家，保證藥材質量對療效至關重要。所以，種植藥材要模擬藥材原產地的環境條件，炮制藥材要遵循千百年來的古法炮制原則。當然了，方法是可以改進的。

　　由于現代中醫不再去親自采藥和炮制藥材，所以保證藥材質量的重任就落在了藥學專家的肩上了。

　　記者手記

　　醫得好病才是好醫生

　　中西醫之爭是個非常復雜的話題。但若以時間來辯，倒也是個不錯的法子。

　　中醫存世近2000年了。西醫大體是指近代和現代醫學，不過百年。