上海初山宗源辟谷·能量養生靜修營

辟谷5天成果總結和分享

1、體重下降了5.1公斤；2、5天沒吃高血壓藥物，血壓正常；3、潛能被開發了一部分，有了一些預測準確的經驗，可以看見一些不尋常的東西。

劉女士：

1、體重下降3.2公斤；2、對能量的理解有了全新的認識和感受；3、重新改變生活起居的規律和時間，應該早起早睡。覺得每天早起真的很開心很有精神；4、重新認識飲食習慣，今后會有有所改善；5、有了進一步的心靈的感受，明白了有些事情不該執著，該放下的就該放下。  

馬老師：

1、體重下降了2.2公斤；2、感覺這樣的辟谷場景好熟悉，讓人好開心。

方女士：

1、體重下降了3.5公斤；2、這次學到了很多養生的方法，希望自己能堅持做，不懈怠，真正能夠起到作用。也希望這樣的方法能夠在家人和親友之間傳播，對大家都能起到深遠的影響；3、這次還學到了特醫理療的一些方法，希望通過實踐出成效；4、感覺大家在一起氣場好強，心情好好。感謝姐們、哥們的陪伴，嘿嘿，也可以說是道友的陪伴。5、感謝兩位老師多日的辛勤教授，非常感謝！

高老師：

我的感受是：1、大家像一個大家庭，感覺很溫暖，真正的朋友是，肯陪你一起吃苦的朋友；2、有了對自己的深刻認識；3,挑戰了從來沒有想過的極限；4、耳朵部分的有些問題有了好轉；5,體重瘦了近七公斤。6、對美食有了前所未有的愛好。7、感謝兩位老師，感謝所有參加辟谷的朋友，感謝三只猴子，我是猴子派來的救兵。匯報完畢。

吳女士：

各位老師，同道之友，報告我的感受：1、感覺大家一起好溫暖，給了我無窮的能量，沒有你們我堅持不下來；2、發覺自己還是很有韌性，特別今天面對這么多美食我能堅持，感謝老師們平日的教導；3、每天雖然只減一斤，但身體神清氣爽；4、通過這次辟谷讓我清楚知道要尊重食物，以后不能隨便浪費；5、通過這次辟谷也讓我清楚知道早起早睡沒這么難，心無掛礙，什么都易做；再次感謝老師、曉汝的辛勤付出，還有各位同道之友的共同協同，沒有你們我堅持不到今天。

顧女士：

1. 減重3.2公斤，真心樂；2. 未發生身體嚴重不適、胃病、低血糖情況；早睡早起，身輕體健，心情愉悅，照常工作、加班，偶爾打個瞌睡，真心棒；3. 嘗試未知，挑戰極限，即將圓滿，真心贊；4.  兩位老師的指導、關切，眾親的互助友愛，真心感恩；5. 影子隊員李醫生撥針相助，真心感動；6. 放下自我，尋找真我，堅持即入境，堅持即得到，真心認同；7. 體驗禁忌，體驗誘惑，體驗克制，體驗期昐，真心磨練；8. 希望有機會繼續共處，真心期待！

李醫生：

十多年了，體重我自己從75公斤控制到最好時69公斤；這次到了66公斤以下，腹中空軟舒服感覺從來沒有過！潛能量增強了。復食有胃口，但第一天多吃一口都胃不愿接受，二天后恢復非常快！  

感恩丁老師和黎老師，感恩我們身邊的這些摯友，也相信一切都是緣分使然，感恩緣分。老師們五天后去北京，宗源辟谷我們還將繼續進行至七天或更多天！ 

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