陳微微,陳微微講師,陳微微聯系方式,陳微微培訓師-【中華講師網】
        
    
            
    
                
                
    親子培訓、幸福力培訓
    
                
            
    
            
    
                
    
                    
    
                        
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    陳微微:《壓力與情緒梳理——陽光心態》
    
                            
                        
    

                        
    
                            2016-01-20
                            47373
                            
                        
    
                    
    
                    
    
                        
    
                            對象
                        
    
                        
    工作1年以上的人
    
                    
    
                    
    
                        
    
                            目的
                        
    
                        
    舒緩壓力和情緒，樹立樂觀陽光的心態
    
                    
    
                    
    
                        
    
                            內容
                        
    
                        
    
                            
    
                                整個課程，按照由淺入深，分為四個部分：
1、情緒梳理
2、壓力緩解
3、撥開云霧
4、陽光燦爛

幫助學員從自身的情緒、壓力入手，了解自己的個性，心態，并運用多種練習和技術，幫助學員塑造積極樂觀自信陽光的心理，為工作生活增加動力和能量。
                            
    
                        
    
                    
    
                    

                    

                    
                    



    
    
    
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