01. 不說“不可能“三個字。
02. 凡事第一反應:找方法，而不是找借口。
03. 遇到挫折對自己大聲說：太棒了!
04. 不說消極的話，不落入消極情緒，一旦出現立即正面處理。
05. 凡事先訂立目標，并且盡量制作“夢想版”。
06. 凡事預先作計劃，盡量將目標視覺化。
07. 工作時間，每一分，每一秒都做有利于生產的事情。
08. 隨時用零碎的時間(如等人、排隊等)做零碎的事情，最好是念佛。
09. 守時。
10. 寫下來，不要太依靠腦袋記憶。
11. 隨時記錄靈感。
12. 把重要的觀念、方法寫下來，并貼起來，以隨時提示自己。
13. 走路比平時快30%，走路時腳尖稍用力推進，肢體語言健康有力，不懶 散、萎靡。
14. 每天出門照鏡子，給自己一個自信的微笑。
15. 每天自我反省一次.
16. 每天堅持一次運動.
17. 聽心跳一分鐘,指在做重要事情前，疲勞時，心情煩躁時，緊張時。
18. 開會坐在前排。
19. 微笑。
20. 用心傾聽，不打斷對方說話。
21. 說話時聲音有力，感覺自己聲音似乎能產生有感染力的磁場。
22. 說話之前，先考慮一下對方的感受。
23. 每天有意識、真誠地贊美別人三次以上。
24. 及時寫感謝卡，哪怕是用便箋寫。
25. 不用訓斥、指責的口吻跟別人說話。
26. 控制住不要讓自己做出為自己辯護的第一反應。
27. 每天做一件“分外事”。
28. 不管任何方面，每天必須至少做一次“進步一點點”。
29. 每天提前15分鐘上班，推遲30分鐘下班。
30. 每天在下班前用5 分鐘的時間做一天的整理工作。
31. 定期存錢。
32. 節儉。
33. 時常運用“頭腦風暴”。
34. 恪守誠信，說到做到。
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