1、健康與疾病的基本知識； 2、易經養生學：易學基礎、陰陽五行之道、天人合一思維、生命之道奧秘、太極思維； 　　3、中醫養生學：中醫養生基礎、黃帝內經與養生智慧、常用的養生方法介紹； 　　4、傳統文化養生：道家養生、佛家養生、儒家養生思想、國學應用大智慧與道法自然； 　　5、運動與養生：太極養生、武術養生、運動養生、能量養生法、養生技能訓練； 　　6、現代健康養生：科學養生的基本理念、日常營養指導、預防醫學與養生、健康風險評估與養生指導、傷害的預防與管理概述、健康投資與健康保險。 7、營養與養生：飲食、營養與保健的相關知識。 隨著人們認識的提高，追求“品質生活、健康時尚”，正引發著新一輪的健康養生風暴。 　　“辟谷指導、健康管理、養生指導、排毒指導”注重將中國傳統養生與現代科學養生相結合，深入傳授中西醫養生知識和傳統佛、道、儒、武各流派的養生精髓，為人們提供全面系統的養生指導、全方位的健康教育，以及實效性很強的養生技能訓練，并致力于培養出更多有專業技能的養生指導師人才。 　　目前，人們對自己健康越來越關心，形成了國學熱、黃帝內經熱，中醫、養生、保健空前高漲，也預示了健康養生指導師這個新職業巨大的市場發展前景，隨著養生行業從業就業人員的需求量不斷增加，也必將掀起一場健康養生行業的大變革。