1、昕明辟谷能減肥嗎？

答：我們是運用自然養生系列中的一些特有的養生方法，同時還汲取養生中的一些自然辟谷精髓，通過疏通經絡，調整臟腑及其生理功能，促進脂肪分解，從而達到標本兼治的減肥目的，這樣還可起到保健養生和祛病延年的作用。所以，昕明辟谷是一種養生保健的最好減肥方法。

2、昕明辟谷多長時間一療程？能減多少？

答：昕明辟谷3—5天為一個小療程，昕明辟谷5天—7天為一個中療程，昕明辟谷8—15天為辟谷最佳療程。15天以上是特殊性的訓練法，建議在有經驗的辟谷老師指導下完成。一般能減3―30斤不等，因療程不一樣，減少的斤兩也不一樣。具體還要看減肥者的體重、體質和配合情況。

3、何謂昕明辟谷減肥法?

答：我們在昕明辟谷面授中，講述一種五行減肥方法，效果顯著持久，無任何毒副作用，從根本上解決肥胖患者的問題，且能強身健體，標本兼治。通過服金、木、水、火、土五行之氣，調節五臟六腑，服天陽地陰之氣、萬物精華之氣、日月星辰之氣等，平衡陰陽，配合循經點穴按摩。循著人體經絡走向，對脾經，胃經，肺經，膀胱經的經絡及某些特定穴位進行重點刺激，從而改善肥胖者的異常饑餓感和過度疲勞感，對人體內部進行一次整體性的清理，達到補虛增實，協調陰陽、調和氣血、撥亂反正、清胃降熱、利肝利膽、助脾消化、暢通經絡等的功效，使體內淤積的脂肪消除，自然排泄，以利于氣機通暢，陰平陽秘，協調自如，自然減去多余脂肪，達到減肥的功效。待續，下接昕明辟谷現象答疑4—6中解答。

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