一、忍得住孤獨
    人生想要獲得成功，必須忍得住孤 獨，尤其是在創(chuàng)業(yè)之初，很多時候為了 達成目標，可能別人在休息時，我們還一個人在默默無聞的付出，這種過程是非常孤獨的，但如果能挺得過去，我們 將會比別人取得更大的成功。

二、耐得住寂寞
    為了生活、為了工作、為了事業(yè)， 往往很多時候我們都不能陪在親人朋友 的身邊，而是必須占用很多的休息時間和與家人團聚的時間。我們是否能夠耐得住這種寂寞？

三、挺得住痛苦
    人生道路并非一帆風順，一路上難 免會有很多坎坷、淚水、痛苦。痛苦之 后往往會有兩種結果：一是委靡不振；二是更加強大，我們在經歷了痛苦之后究竟是委靡不振還是更加強大？取決于 我們是否能挺得住痛苦？

四、頂得住壓力
    沒壓力就會沒動力，大家都知道這 個簡單的道理，但是很多人卻在遇到壓 力時選擇了逃避和放棄。只有當我們擺正心態(tài)，坦然的面對壓力時，才會給我們的成長和發(fā)展注入無限動力。

五、擋得住誘惑
    做人做事必須堅守自己的理想和原 則。只要我們所堅守的是正確的事情， 哪怕會有短暫的痛苦，也應該堅持下去；如果我們所做的是錯誤的事情，哪怕會得到短暫的快樂，也應該堅決拒 之！
    生活中處處都會存在著各種各樣的 誘惑，如果定力不強，這些誘惑會隨時 影響并阻礙著我們前進的步伐，甚至會讓自己迷失前進的方向，陷入短暫利益的漩窩中。在種種誘惑面前我們要一如繼往的堅持自己正確的原則和理想。

六、經得起折騰
    每一次的失敗、每一次的淚水和汗 水總是在不斷的折騰著我們，因此讓我 們的發(fā)展道路充滿荊棘，但經過無數次的折騰才會讓我們從中深刻的體會到生活的真諦，我們試問自己能一而再、再 而三的經得起折騰嗎？當經歷無數次的折騰后，我們還能堅持嗎？

七、受得起打擊
    當面對他人一次又一次的冷嘲熱 諷、當面對客戶對我們一次又一次的打 擊時，我們能經受得起嗎？我們是否還能保持最初的激情，同時堅守自己的目標？我們是否還能保持不下降指標而是 持續(xù)不斷的增加措施？
    在市場開發(fā)中，當客戶毫不客氣的 讓我們“滾”時，我們會保持一種什么樣 的心態(tài)呢？我們是繼續(xù)爭取還是馬上灰溜溜的離開而從此不再爭取面談？無論是個人還是集體不在打擊中成長，就在 打擊中消亡！

八、丟得起面子
    面子是自己給自己的，不是別人給 的。害怕丟面子會讓自己丟一輩子的面 子，害怕失敗會失敗一輩子！害怕丟面子往往帶來的結果是打腫臉充胖子，會讓自己更加痛苦，從而丟掉更大的面 子，讓自己陷入一種惡性循環(huán)！

九、擔得起責任
    “責任”一詞在生活、工作中都隨時 被我們掛在嘴邊，屢見不鮮。新華詞典 中關于對“責任”的解釋：份內應做而未做或者未做好應當為此承擔的過失。責任分為三種：家庭責任、企業(yè)責任、社 會責任。
    在家庭中我們扮演著兒女、父親、 丈夫、妻子、等角色；在企業(yè)中我們扮 演著員工、管理者、領導或者老板的角色；在社會中我們扮演著公民、律師、老師、企業(yè)家等等角色，總之每個人在 不同的場合都扮演著不同的角色，然而我們是否能真正的用行動來承擔起自己 在各種場合下的角色？

十、提得起精神
    當我們在連續(xù)多天加班或超負荷工 作后，是否能提起精神為了自己目標而 繼續(xù)沖刺？

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