弟子規拍手操(含義)
1,國學文化,溫故而知新的意義。以弟子規總敘24個字為24個節氣,還有人體左右合計24條正經。讓人們12個月24個節氣24條經絡周而復始健康長壽。
2,中醫文化傳承,健康從我們做起。手心為胃、腸、肝反射區,手背為脊柱反射區,故相互拍打產生激活作用。對最常見的頸、肩、腰及胃腸消化不良和脂肪肝有很好的保健作用。同時現代醫學顯示,手腦共用,防衰老益智健身。
3,公益傳播正能量,少年強則中國強,中國人鑄中國魂。
講師網官微
找講師小程序