客戶：組織總會會員單位 地點：廣東省 - 時間：2012/3/28 0:00:00 關于舉辦“職場減壓與心靈解碼”公益活動的通知 各會員單位： 壓力太大，這是職場中我們抱怨最多的一句話了。現代職場就像一個巨大的高壓鍋，每個身處職場的人都能感受到壓力的存在。工作量大，擔心公司倒閉，裁員，減薪，人事復雜，工時過長，工作方向常常轉變，職位角色含糊等，這些狀況都使我們受壓。嚴重者可導致我們出現精神問題。職場壓力屬于壓力的一種，工作本身、人際關系、環境因素等諸多因素給我們造成的一種緊張感。雖然說人無壓力輕飄飄，適當的壓力可以使人充實和上進，但是，壓力過大或者這種緊張感過于持久則會出現焦慮煩躁，抑郁不安等心理障礙，乃至心理疾病。 壓力，其實都有一個相同的特質，就是突出表現在對明天和將來的焦慮和擔心。而要應對壓力，我們首要做的事情不是去觀望遙遠的將來，而是去做手上的清晰之事，為明天作好準備的最佳辦法就是集中你所有的智慧、熱忱，把今天的工作做得盡善盡美。 珠海社會組織總會黨委始終秉承為會員、黨員提供“優質服務、貼心服務”的宗旨。特邀珠海市惠誠心理培訓學校聯合舉行心理健康咨詢日公益活動，把心理健康送進會員單位，讓會員感受總會黨委無處不在的關懷和溫暖。 主 題：職場減壓與心靈解碼 主持人：珠海市惠誠心理培訓學校講師團張福全講師 時 間：2012年3月28日上午9：30—12：00 地 址：香洲洲山路8號聯晟大廈7樓