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    心理教練-國家二級心理咨詢師
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    張福全:海鷗衛浴《職場減壓 快樂工作》培訓
    2016-01-20 48651
    客戶:海歐衛浴 地點:廣東省 - 珠海 時間:2012/7/23 0:00:00 企業簡介:海鷗衛浴發源于1958年的市橋五金機械廠,是一家主營手電筒生產的老字號公私合營企業。1998年,公司與香港中馀投資有限公司合資成立番禺海鷗衛浴用品有限公司。2003年8月,海鷗整體改制,正式更名為廣州海鷗衛浴用品股份有限公司,并于2006年11月24日在深圳證券交易所掛牌上市。 2012年7月23日海鷗衛浴人力資源科邀請惠誠學校張福全老師為主管們舉行了《職場減壓 快樂工作》心理訓練課程。 壓力太大,這是職場中的我們抱怨最多的一句話了?,F代職場就像一個巨大的高壓鍋,每個身處職場的人都能感受到壓力的存在。工作量大,擔心公司倒閉,裁員,減薪,人事復雜,工時過長,工作方向常常轉變,職位角色含糊等,這些狀況都使我們受壓。嚴重者可導致我們出現精神問題。職場壓力屬于壓力的一種壓力是工作本身、人際關系、環境因素等諸多因素給我們造成的一種緊張感。雖然說人無壓力輕飄飄,適當的壓力可以使人充實和上進,但是,壓力過大或者這種緊張感過于持久則會出現焦慮煩躁,抑郁不安等心理障礙,乃至心理疾病。 每個人大部分都是職場中,因此學習如何去化解內心壓力是每個員工必修的課程。 當我們處于一個壓力時代,猶如溫水中的青蛙,忘記分辨壓力的來源,而最后受困于壓力之中。而當我們可以分辨出壓力的源頭時,其實壓力立馬可以減半! 張福全老師帶領大家去面對和認識心理壓力,清晰分辨自己所經受的壓力。另講授一些簡單易懂的心理技巧協助各位化解壓力,增強動力! 另外給主管員工分享一些協助員工減壓的技巧。 通過對學員課前和課后壓力測試,70%左右的學員有明顯的減輕壓力的效果。同時,人力資源科表示以后將會引進更多企業員工心理訓練的課程。
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