該視頻是在李錦記集團下屬的無限極（中國）授課時拍攝。 課程目的：提升學員的自我管理能力，掌握壓力與情緒管理技巧 課程設計思路： 1.根據社會學家的調查，當今職場人煩惱的根源有三種：心態不對、不了解職場規則、缺乏技巧。這些根源導致員工產生各種情緒問題，影響企業績效的提升，也影響員工的生活、健康等。 2.在現實工作中，很多人因為種種原因感到不如意，內心充滿疲倦、無力、憤怒、無奈、無助等，不知如何調整心態。 3.心態是一個人在“某一時刻”對世界的事物的看法，心態易變，但傳統的心態課程就心態講心態，無法讓學員持續持久的保持積極和主動。唯有心智模式重塑，才能讓學員踐行成功幸福快樂滿足的人生。