幾乎沒人喜歡看報告、開會之類無聊的事情，但英國一項研究表明，無聊、單調的工作會增強解決問題的能力，因為大腦可以利用這些刺激很小的“停歇時間”擴大思考范圍，讓思維更具有創造力。
英國中央蘭開夏大學的心理學家桑迪·曼恩博士主持了這項研究。他的研究團隊要求參與者盡可能多地想出塑料杯的不同用法，但在此之前，一組人被要求連續抄 寫15分鐘電話號碼，而另外一組則沒經歷這樣無聊的事情。結果發現，前者想出的辦法更多?！霸诠ぷ鲌鏊?，發呆常被看成是消極怠工。但這項研究告訴我們，在 無聊的會場胡思亂想不算壞事?！甭髡f：“調查顯示，近20年，人們的智商不斷提高，但創造力卻在下滑。這是因為，我們平時受到的刺激過多，比如可以在等 公交車時看視頻、在排隊付款時玩手機游戲等，讓思想沒時間漫游?！?/p>
曼恩建議，如果需要創造性地解決工作上的問題，那么就在不需要非常集 中精力的工作上花點兒時間，也不要在回家的路上聽歌，而要讓思想漫無邊際地奔跑起來。英國喜劇作家格雷厄姆·萊恩漢也指出：“當我在創作中停滯不前時，就 會遠離網絡和智能手機，強迫自己感到無聊。因為網絡世界無奇不有，很難讓人無聊。”
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