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李蕊:社交網絡帶來的4種心理問題
2016-01-20 56673

社交網絡是互聯網的必然產物,正所謂“無社交不互聯”,器物永遠只是過渡,而人與人的連接才是一切為之努力的終點。我們創造完了工具后,工具也在反過來塑造我們。而這種塑造就像達摩克利斯之劍高懸頭頂,它給我們帶來了無限美好可能性的同時,也可能帶來了更深遠的破壞。

那么正是在當前這種充滿噪音的環境下,我們必須更努力的覺察自己在社交網絡中的各種不自知,才能更清楚的發現現實與虛擬,自身與外界的那條已經不再涇渭分明的界線。

一、 嫉妒 

先說一則研究《社交網站引發嫉妒心理讓人痛苦? 》,該研究指出三分之一的人們在瀏覽Facebook后感覺心情更糟,對生活更加不滿;而那些只是瀏覽卻沒有上傳任何信息的人受到的負面影響最深。

人與人之間的嫉妒一直都存在,但是不會像當今世界這樣更空前地易被勾引。在我們父輩的那個年代,他們所能夠嫉妒的范圍永遠只是在周圍的一個小圈子,但是在社交網絡時代則完全變天了。像以前初中高中大學同學畢業了,很多人都是會交換同學錄的,因為大家知道未來可能會各奔天涯,聯系的就很少了。但是現在交換同學錄這種“古老”的行為已經消失了很多,因為我們全都被綁在了社交網絡上了,我們在微博上,人人上,朋友圈里,QQ空間里,QQ圈子里,群消息里面隨時能知道對方過的怎么樣,想逃都沒辦法!

過了幾年,十年,二十年后,當我們看到曾經跟我們混的差不多,或者比我們還差的老同學居然飛黃騰達,今天在夏威夷,明天在里約熱內盧,后天去迪拜,而自己還在為小孩的學區房東奔西跑,心中的落差自然擋都擋不住。 

社交網絡讓我們可以嫉妒的人的范圍被嚴重擴大了!也讓可以被勾引起嫉妒的點嚴重擴大了!

不僅是以前的同學,只要你接觸任何一個同事,朋友,你都能在社交網絡上看到他的軌跡,每當多出現一個與你建立強關系的人,你就會多一份嫉妒的可能性。 

這是一個非常好的時代,在物質上遠遠超越以前的任何時代,但同時也是一個更容易引起人嫉妒,更容易讓人失去幸福感的時代。

二、偽裝

因為嫉妒,所以要攀比,所以有了偽裝。人既然是社會性動物,那么面具化生存是一種必然,而社交網絡則將這一面具無限放大。每個人在微博,QQ空間,朋友圈、人人網上都是一名演員,盡可能的展示自己,盡可能的想要獲得關注。

引用《身份的焦慮》中的觀點,無論男女對于被愛的追求是永無止境的,所以基于社會壓力下男人想要更多的成就,而女人想要更美。在現實中我們經常偽裝,而在網絡這個虛擬空間,我們更加無所不用其極。

女人用軟件把自己P的朋友都不認識,男人會虛夸自己的成就。很明顯,我們深陷人與人的關系中不可自拔,我們都希望別人來看自己的生活,自己過地很好,自己很漂亮,很有成就。但有時真實的現實卻是比自己所呈現出來的樣子要低出很多。我們享受著社交網絡上的偽裝,我們害怕現實,因為見光就死。

人有所偽裝是正常的,對自己不滿是一種前進的動力,對于成就的小小的偽裝與夸大更能敦促一個人進步。但是如果這種不滿并未讓一個人前進,而是讓一個人去用社交網絡上的偽裝來填補,去過分地夸大自己的成就與美麗,則是非常危險的,而這也是諸多心理問題的來源。因為當一個人在互聯網上塑造一個高端的美化后的自己,而把真實的一面隱藏起來時,就像鴨子劃水,水面上高貴優雅,但是水面下卻時時隱藏著躁動不安。

另外回到第一個主題“嫉妒”來說,你現在必須明白:其實你所看到的你所嫉妒的,也許不一定是真的,而是他人偽裝后的產物。

三、 惡毒

在現實中,基于社會倫理,基于他人的雙眼,我們都會進行形象管理,絕大多數時候都能控制住自己的本我。而互聯網的匿名就像是給了本我的一個天然屏障,讓惡毒找到了一個安全的釋放出口。

臟話,罵戰:很明顯當前的互聯網環境還是沒有讓人更加擔起責任,各種攻擊,臟話,不分是非的站隊都在網絡上呈現。在政治性的跟帖里面站隊最嚴重,你跟帖完后,好像永遠只有兩個身份除了5毛就是美狗。平時現實中大家不會說的各種不堪入目的臟話,卻在互聯網上肆意出現。

并且可怕的是這種惡毒還會傳染,本來一個個從不罵人的人,也會被這種惡言惡語所傷害進而激怒,也加入到了這場漩渦當中。

民族主義:我們經常能夠看到民族主義舉著“是中國人就轉”這樣的口號。在這樣的口號中,其實帶有一種可悲的荒謬邏輯,一種非黑即白的身份認同。這樣一種想象的共同體,依然日復一日的裹挾著互聯網。

無解毒劑:互聯網本身呈現的就是非理性思維,所有的憎惡在互聯網上更無法用理性去化解。這種惡毒只能隨著時間消散,如同戰爭一樣,戰爭雙方要的不是和解而是置對手于死地的惡意,自損一萬也要殺敵一千。

互聯網不僅是將人連接起來,同樣是我們各種人性的放大器,而惡毒也從來不會缺席。當惡毒與惡毒連接,只會釋放更大的惡毒。

四、 孤獨

隨著我們在社交網絡上投入的時間越來越多,同學朋友間會出現以下現象:大家喜歡在朋友圈,微博,QQ空間、上熱鬧地點贊評論,但是在現實中的聚會就冷冷清清,沒有話說,甚至很多人還會拿著手機刷來刷去,仿佛周圍人不存在一樣,他們其實是在跟手機聚會。

在《冬吳相對論》里面,梁冬曾說過一個有趣的觀點:"一個飯局在形式上的解散,就是第一個人掏出了手機開始的"。我想越來越多的人也感受到了,世界上最遙遠的距離,是我在你面前,你卻在玩手機。

我們是不是連面對面的說話都要依賴社交網絡了?為什么越來越多的人在社交網絡上似乎非常親密無間,但到了現實中就好像陌生人呢?從什么時候開始,你去評論對方的目的只是想讓對方也來評論關注你了呢?

果殼上有篇文章《社交網絡讓我們更孤獨?》,談論了社交網絡上的孤獨,社交網絡上別人的生活看起來總是很精彩,而自己則是一個“盧瑟”。總是試圖想更高人一等的人更容易受傷。

也就是說,你看到了太多太多他人的精彩,并且你還放大了他們的精彩。你沒有仔細去辨別這些精彩是否經過了別人的加工,你只是感受到了自己的不如意,通過與別人生活的對比,你感到了自己的失敗。

對于擁有智慧的哲學家來說,孤獨讓他們鋒芒畢露,他們不需要太多人際關系,孤獨是他們享受的盛宴,他們從來都是思想上的王者。但對于無法脫離人際關系的我們這群凡夫俗子來說,孤獨則是一把利劍,直刺心臟。哲學家已經看穿一切,不會因為別人的生活而影響到自己。是啊,因為別人的生活而讓自己不幸福,仔細想想,是多么缺乏理性。我們自以為自己是理性的,而實際上又被社交網絡搞得很愚蠢。

覺得自己很“盧瑟”很正常,這能讓你清楚自己的位置,讓你更加奮斗,但物極必反,如果自我效能感徹底被社交網絡所裹挾,那也是很危險的, 你會很容易就成為你對自己的預言“一個盧瑟”。

這是一個非常好的時代,也是一個更容易被裹挾的時代。我們處于福柯“全景監獄”的升級版,在這個升級版的“全景監獄”中,我們不僅都成為了監視者,而且都成為了被更加嚴厲監控的囚犯。

這也是一個無可奈何的時代,我們帶著祖先的原始基因,還沒有完全適應好環境,指數級的科技爆發就讓一切面目全非了。或許我們真正完全適應社交網絡,還需要很長一段時間要走吧。也許未來的人會適應,但可惜的是我們這代人正好處于社交網絡的開端,我們注定要承受社交網絡帶來的所有陣痛。

 

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