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李蕊:網絡黃賭毒，家長心中的痛

親子教育

2016-01-20 63317

      李蕊詳解沉迷網絡之害已刊登在2013年4月22日徐州都市晨報A11版，轉載請注明出處。
      隨著社會的飛速發展，人類早已步入信息時代，電腦和網絡也在我們的學習、工作和生活中占據著越來越重要的地位。特別是對于未成年人來說，電腦和網絡已經成為他們增長知識、開拓視野、溝通外界的重要工具和渠道。然而，由于家長的疏于監管以及網絡本身的誘惑力，網絡和電腦在缺乏辨別能力和自控能力的未成年人手中已經成為一把“雙刃劍”。網絡不良信息誘惑以及過度依賴網絡心理對孩子造成嚴重傷害的案例也屢見報端。如何科學引導孩子正確使用電腦和網絡，如何有效凈化網絡環境，已經成為家長、學校和社會密切關注和亟待解決的課題。
教育、心理專家詳解沉迷網絡之害
李蕊：徐州永恒心理咨詢中心創始人、北師大應用心理學博士、獲教育學博士學位，榮獲首屆全國優秀心理學工作者優秀獎，榮獲中國首屆千強講師第275名，本領域排名全國第五。
中科院EAP中心簽約高級咨詢師、中國專業人才庫心理與催眠專業委員會專家委員。南京新聞臺 “快樂養生坊”“養生正在流行”欄目特邀點評專家。《好家長》《家庭醫學》等全國10多家優秀期刊專欄作家、點評專家。徐州市未成年人成長指導中心心理咨詢輔導老師。

  對網絡過度依賴的心理行為以及網絡本身所具有的虛擬特點，可對孩子造成多方面不同程度的負面影響。其中，最直接、最嚴重的危害主要集中在以下方面：
1、導致學習成績下降
染上網癮的青少年，被網絡擠占了原本屬于讀書和思考的時間，導致的直接后果就是學習成績下降。國外有研究表明，長期上網，沉湎于網絡游戲的孩子，其智力會受到很大的影響，甚至導致智商下降到正常孩子的標準水平線以下，這也會間接的影響孩子的學習成績。網絡成癮者沉迷于網絡虛擬世界，對現實生活失去興趣，對枯燥的學習更是失去興趣，會出現厭學、逃學、輟學的情況，學習成績一落千丈。
2、危害身心健康
青少年正處于身體發育的關鍵階段，沉迷于網絡世界，長時間連續上網，新陳代謝、正常生物鐘遭到了嚴重的破壞，身體容易變得非常虛弱。有研究表明，青少年長期沉溺于網絡中，不僅會影響頭腦發育，還會導致神經紊亂、激素水平失衡、免疫功能下降，引發緊張性頭疼。長期上網會引發青少年“網絡孤獨癥”和“憂郁癥”等心理疾病，過分關注人機對話，對外界刺激缺乏相應的情感反應，對親友冷淡，對周圍事物失去興趣，嚴重時對一切都漠不關心，把與別人的交往當成一種可有可無的事情，變得越來越孤僻。
3、影響人際交往能力
網絡成癮者大多性格孤僻冷漠，容易與現實生活產生隔閡，導致自我更加封閉，進而不斷的走向個人孤獨世界，從而拒絕與人交往。沉溺于網絡世界中，還造成了青少年與他人交往頻率的減少，迷戀人機對話模式，對著電腦屏幕行文如水、滔滔不絕，丟掉鍵盤鼠標就變得沉默寡言，在現實生活中語言表達能力出現障礙，只有到了電腦前，手按著鍵盤，才能表達自己的想法，從而更難與別人更好地交流，更有甚者，還會得一種名叫“社交恐懼癥”的心理疾病，表現為怕與人見面、談話，見人就緊張，面紅耳赤，顫抖，常獨居屋內避不見人。調查表明，56.3%的網絡成癮者人際關系較差。