本文已刊登在2012年6月29日徐州彭城晚報周末版46頁，轉載請著名出處。
“所以，萬一你不聽爹的話，被男孩勾引，記住一定要讓他帶套，吃避孕藥對你有傷害，切切。”
樂嘉給女兒的信引發網友思考。
近日，江蘇衛視《非誠勿擾》主持人樂嘉寫給15歲女兒的一封信，感動了一眾網友。他在文章中就戀愛、做人、學習、 閱讀等問題以信件的方式跟女兒交流。他說“丫頭你不知，爹也害羞，有很多話，一直沒和你說，今日和你聊聊”。該文章被網友廣泛轉發和評論，不少網友表示，讀了之后淚流滿面，“這樣坦誠和孩子交流戀愛、性話題的父親十分難得”，“那顆慈父心讓人感動”。
樂嘉寫這封信起因是“那天，你回家，電話里說‘快啦快啦’，結果用了超過平時三倍的時間終于磨蹭到了門口。飯時，滿臉甜蜜，攥著手機左右把玩不肯放手。我知道，不管我是否愿意，這一天終于來了。”樂嘉發現女兒戀愛的事實，他并沒有表示反對，而是心平氣和地和女兒“聊聊”。樂嘉沒有像尋常父母那樣排斥早戀，“你們交往無妨，但你不要影響目前的成績，如果你的成績學期結束時有跌落，那就證明你不喜歡他，你們趁早分開，因為好的情感是滋生向上的力量的，是可以讓你們變得越來越好。”此外，樂嘉作為一個父親也對女兒進行了性教育，要求女兒不要過早偷嘗禁果，“作為你爹，我暗地祈禱這一天的到來，是能在你18歲以上，過早對你身體發育毫無好處”。“所以，萬一你不聽爹的話，被男孩勾引，記住一定要讓他帶套，吃避孕藥對你有傷害，切切。”
不是每個孩子都能遇到這樣開誠布公、推心置腹的父母，不是每一對父母在孩子青春期時都能履行好父母的職責。性教育這門知識在兩代人的交流中成了最諱莫如深的話題，得知孩子早戀要么粗暴對待要么不聞不問，使得青春期的孩子在沒有指導的路上偏離航向。
性教育：不尷尬 別敷衍
——青少年性教育中常見案例
專家簡介：李蕊
永恒心理咨詢中心主任，北師大應用心理學博士，菲律賓太歷國立大學教育學博士。中科院EAP中心簽約高級咨詢師、國家高級婚姻家庭指導師，榮獲首屆全國優秀心理學工作者優秀獎。
自慰，想戒卻又無法擺脫的掙扎
李蕊說她經常會接診一些青少年關于青春期性心理問題的咨詢，最主要的一類求助是男女生關于自慰的困惑和緊張，他們那種想戒卻又無法擺脫的掙扎讓他們陷入一種恐懼、慌亂的心情之中，由這種自慰的心理創傷帶來的影響遠大于自慰本身。
案例一：覺得自己無恥和下流
小穗16歲，正上高二，她從小學到大都是品學兼優的好學生，在學校受老師表揚，在家里受親戚夸獎。但是她一直有一個羞于啟齒的秘密，連無話不談的媽媽她都沒有說過，她覺得這是一件十分下流的事情，而最近卻總被這件事情折磨的無法全身心的投入學習。
小穗說她總為喜歡手淫而煩惱，她明知道這樣不對，但還是無法控制自己的行為。她學齡前也曾有過騎在凳子上兩腿夾著摩擦而興奮的經歷。這種習慣一直到現在，而且越來越強烈，甚至無法滿足自己心理的需求，最終通過手淫幫助才能滿足。小穗說她生長在家長制的家庭，父母都是高級知識分子，對她從沒有過性教育，她也從沒有接觸過性方面的知識，是大人眼中的乖乖女。但是現在隨著手淫次數頻繁，她感覺心理不正常，非常害怕因此而染病，同時也認為自己很無恥和下流，心里壓力非常大。
案例二：怕別人看不起自己
小陶17歲，從初三的時候跟同學看了一些不健康網站后，學會了手淫，起初還有節制，不過后來到高中之后住校，遠離了家長的看管，經常借一些有色情描寫的書籍，也偶爾會偷偷的到網吧上不健康網站，對那些性描寫十分迷戀，手淫也十分頻繁。他說有時候會感覺到腰酸背痛，也知道經常手淫對身體危害很大，所以曾下決心戒除手淫，但因此帶來很大的心理苦惱。早晨起床經常會發現自己陰莖勃起，性欲增強，而且有強烈的性幻想，也試圖控制自己的想法，但無濟于事。對此，他感覺害怕、心慌、多疑、敏感、心情抑郁。認為自己是誤入歧途，非常后悔。但羞于啟齒，怕別人看不起自己，每天活在思想激烈的斗爭中。
專家分析與治療方案：
根據弗洛伊德的觀點，案例一小穗從幼兒早期就有明顯的性興奮，表現在“騎在凳子上兩腿夾著摩擦” 就是由中樞決定的癢感刺激來達到性滿足的。這種幼兒期手淫與成人手淫性質不同，既無成人的性意識與性交意愿，也無成人的性生理反應，不過是幼兒的一種游戲而已。
隨著年齡的增長，對性的要求越來越強烈，變成一種有意識的手淫，但女孩在極力壓抑自己的性沖動，而對手淫沒有正確的理解和認識，產生自責、自罪的感覺，痛苦感油然而生。從她敘述的“從沒有接觸過性方面的知識”可以看出學校和家庭沒有給過他正確的性教育，所以她把自己的自慰行為看成是“無恥和下流”的。其實這種行為是好奇心和自我探索身體的表現，是受性原欲的作用導致的，是一種正常的生理現象。
案例二中手淫問題的癥結，顯然不是手淫行為本身對身體健康造成了什么危害，而是他認識到手淫的危害后，決心戒除手淫所產生的一系列心理困擾，如心慌、多疑、敏感、心情抑郁等。這種心理挫傷的危害已經超過了自慰本身。
弗洛伊德認為：青春期性沖動，是性發展的必然階段，弗洛伊德把手淫分為三個時期：第一時期為幼兒早期。第二時期大約在4歲的時候，性活動短暫地頻繁起來。第三時期為青春期手淫，通常人們只考慮這一期。
青春期男性特征和女性特征才出現明顯的區別。這一時期，性目的性的沖動開始明顯化，這時常會產生性興奮。性興奮既表現在肉體上，又表現在精神上。在青春期掙扎前進的過程中，幻想是不可避免的，其間可能會有真正的手淫行為，也可能沒有。
面對這些孩子，我們應該通過正確的性教育指導，幫助其了解性生理成熟的特點，使他們解除對個人正常性生理表現的疑慮和擔憂。不要把過多精力集中到性問題上，要把主要精力用于學習。認識到偶爾的手淫不會對成長造成危害，但手淫過度會危害身體發育。幫助其建立信心與決心，戒除頻繁的手淫行為。當性沖動出現時，盡可能將注意力轉移到其他活動中，培養良好的愛好和興趣，通過豐富多彩的業余生活將過于旺盛的性能量分解轉換。
性心理癥，環境、家庭、經歷的干擾
在李蕊接診的諸多性案例中，有不少是剛剛走進大學校園的大學生，而他們的性問題歸結起來很多是受早年環境、家庭教育、性經歷等因素的干擾，所以李蕊表示，少年時期的性教育非常重要，將影響他們以后的生活。
案例三 喜歡收藏女性用品
小童，男，18歲，大一學生，小童是一個比較內向的人，平時沉默寡言，和同學交流不多，尤其是女生。同學們評價他，學習優秀，男性人際關系良好，和女性相處較羞澀，一旦和女生挨得近些就會感覺十分的不自在，面紅耳赤。小童說他自幼生長在農村，8歲父母離異，隨母親生活，從小比較依戀母親。小童說，他從小學到高中一直很正常，但是進入大學之后，挨著校園主干道的女生宿舍經常會掛著女生內衣，他被這些看起來賞心悅目的內衣吸引，不知不覺間就開始喜歡收藏女性衛生巾，內褲，胸罩、絲襪等女性用品。在無人的時候，親吻、撫摸嗅聞這些物品，伴以手淫，以此達到性滿足。小童說由于他出生在農村，所以家境也不甚好，不想談女朋友，不過他對自己這個特殊的愛好也很矛盾，擔心總會有一天會被舍友發現，那時候就會身敗名裂，所以總想改正但又無法克制那種喜歡，多次反復。
案例四 黑絲襪的誘惑
小張，男，今年20歲，大三學生，和女友同居一年，但性生活一直不和諧，每次和女朋友在一起的時候都會有性沖動，但總是感覺沒有激情，每次和女朋友到緊要關頭腦海里都會出現一雙正穿黑絲襪的大腿，他知道自己一直被兒時的心結所干擾。小張說他6歲那年，父母因工作調動去了外地，把他留在姨媽家生活，一次偶然的機會，他看到姨媽在穿一雙黑色的長絲襪，露出雪白的大腿，當時他一下吸引了他的目光，并引起了他的性沖動。從此那一幕總會在他的記憶中閃過，也烙在了他的腦海中，揮之不去。而且最嚴重的是，不知為什么，總在和女友親熱時想起姨媽的腿和那雙絲襪，仿佛記憶就定格在那個時代。
專家分析與治療方案：
案例三小童的癥狀屬于戀物癖，它的形成首先和小童早年生長的環境有關，農村相對比較落后，患者8歲父母離異，長期生長在單親家庭，過于依戀母親，缺少父愛也無人指導青春期的性問題該如何應對。患者的性格內向，雖然生活中男性人際關系良好，但和女性相處較羞澀。由于青春期身心發育的需求，又無正確的性引導，不知道怎樣合理的宣泄性壓抑。而把性欲專門指向女性物品，卻對異性本身毫無興趣。患者的行為是一種極端化的性行為，其性興奮完全脫離了與異性對象身心的統一性。而把性興趣只局限為女性的物品。
這種情況可采用心理治療改善， 通過幫助患者對自己疾病過程的回憶，找到問題的根源，然后幫助其分析解釋戀物癖行為的危害，也可以在對異性物品沖動時，立刻閉上眼睛想象自己被懲罰。從而抑制和消除這種異常的沖動。遠離這些物品，以達到治療目的。
當患者再次產生戀物的欲念時，采用行為治療，如在手上帶橡皮筋彈患者的手腕，使之感到疼痛，來控制這種欲念，從而控制自己的行為，直到這種病態的現象消失。
案例四中，小張在兒時對姨媽的腿和絲襪的關注和迷戀，本來是正常的事情，但他卻由對此事過分的執著，致使他的性本能的發展受到阻礙。正如弗洛伊德所說，在阻礙性發展的因素中，早期印象的持久性所導致的。這種早期印象的持久性是造成小張性心理癥的一個不容忽視的精神因素。使他的腦海里始終充滿對過去記憶的片段，這遠遠超過了與現在女友之間發生的一些印象。
對于患有性心理癥的小張，應該通過正確的性教育，首先讓他明白這種行為是性發展中的停滯與退化導致的。由于6歲在姨媽家生活，偶爾看到那一幕后，沒有得到正確的性引導，現在腦海里始終充滿對過去記憶的片段，是曾經幼年時期對此事過分的執著，導致的性壓抑。同時使求助者對自己的問題有個正確的認識，并樹立健康的性意識，使患者了解到人到一定的年齡，有性要求是正常的現象，找朋友談戀愛是一種正常的行為，如果沒有這種要求倒是不正常的了。要改變過去的想法，可以轉移到戀愛上，追求自己喜歡的女性，來宣泄性壓抑。
專家感言
正確了解性的途徑
是90后、00后的必需
李蕊說，樂嘉的教育方式，值得很多家長學習。她說，其他家長也同樣愛自己的孩子，但很多孩子卻不愿和家長有深入的溝通，感受不到那份愛，甚至感覺到這愛是一種桎梏，造成這種情形的原因，是家長不了解孩子青春期的心理特征，無法和他們有心靈的對話，不能正確給予其適度需要的愛。尤其是在性教育方面，很多家長并不合格，在孩子面前把性視為洪水猛獸，殊不知現在孩子接觸外界信息的途徑是非常多的，他們會通過網絡、碟片等其他方式了解他們感興趣的東西，而且他們認為那就是正常的性，所以很多人說80后的性教育是“蒼老師”、“武老師”來實行的，那么現在這些90后，00后他們的性教育不該如此，應該讓他們有一個正確了解性的途徑。性教育，宜疏不宜堵。
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