很多的男女在兩性生活中采用體外射精的方法避孕，可是實際上這種方法確是最不靠譜的一種方式，除了會導致避孕失敗之外，還可能會導致男性出現性冷淡，下面我們就去看看體外射精的幾個害處。

一、容易導致避孕失敗。

體外排精是指在性交達到高潮，即將射精的瞬間，立即中斷性交，使精液排在外面。這種自然避孕方法卻常達不到避孕目的，是何緣故呢？原來，男女雙方性交時，由于性興奮處于高潮時，會有一小部分精液伴隨輸精管的收縮而溢出流入陰道，這些精液量雖少但精子數目最多，因此容易受孕。

二、容易引起性神經衰弱。

男子在性生活的整個過程中，其性反應是在大腦皮層的控制下完成的。性交中的心理和生理刺激，會引起一系列變化反應，高度的興奮會使精神緊張、心跳加快、血壓上升等。同時生殖器官表現為陰莖血管充血及肌肉收縮而勃起。如果在達到高潮時突然中斷性交，勢必對性心理產生不良影響，久而久之，容易發生性神經衰弱，引起早泄、陽痿等癥。

三、容易引起功能性不射精癥。

性交過程中因性興奮處于高潮，在射精前陰莖勃起更堅硬。如這時強行中斷性交，體外排精，會使中樞神經和腰骶部射精中樞的功能發生障礙。時間久了，就容易患功能性不射精癥。

四、容易使女子患性冷淡。

在性交到達高潮時，女子此時并未獲得性滿足，男子強行中斷性交，體外排精，使女方性興奮一落千丈，心理上受到不良刺激。如此下去，會導致性冷淡。

五、容易造成夫妻間不和睦。

正常適度和諧的性生活可增進夫妻間的感情，而體外排精這種看似科學實不科學的避孕方法，常造成夫妻間的隔閡。如女方懷孕了，男方不認為是事先有精液進入陰道生成的，反而誤認為女方不貞，由此引起口角；而強行中斷性生活，女方得不到性滿足，性心理受壓抑，會對性交產生反感，給夫妻之間感情蒙上一層陰影。由此可以看出，體外排精實不足取，夫妻之間還是采取其它避孕方法為好。

5招提高體外射精避孕的成功率

1、使用體外射精的夫婦應該有較強的自制能力和性生活經驗，在預感到射精時能果斷地將陰莖抽出。抽出時男方可繼續按摩陰莖直至射精，射精后男方還可繼續對女方愛撫，使女方能同樣達到性滿足。

2、如需要重復性交，務必將殘留在尿道內的精液以排尿方式沖洗干凈。重復性交最好加用殺精藥。

3、如作為一種長期使用的方法，最好在女方排卵期加用殺精劑。

4、年輕夫婦缺乏自控能力和性交經驗不足者可先行訓練，這期間需加用外用殺精劑。

5、萬一失敗應立即沖洗陰道，放入殺精劑，并在性交后72小時內采取緊急避孕措施，包括服用緊急避孕藥，或在5天內女方放置宮內節育器等。