◆疑病癥患者視不確定的問題為災難，為徹底搞清楚而在網上無休止地搜索醫療信息

　　◆少數疑病癥患者諱疾忌醫，認為醫生也救不了自己，徹底陷入絕望，或認為是“報應”

　　關注健康，重視體檢，積極治療，是非常值得提倡的養生之道。然而物極必反，有不少人在這三個方面走向極端，看到網上各種疾病表現的描述就主動對號入座， 感覺身體有任何不適就反復就醫檢查，明明被確診“沒病”卻無法釋懷。其實，他們的確有“病”，一種叫做“疑病癥”的嚴重精神病。這種軀體形式障礙可以摧毀 患者的生活，還浪費大量社會醫療資源。對此，精神心理專家支招稱，除了進行藥物和心理治療之外，患者還要意識到“網絡醫生”容易誤導，不可對號入座自行診 斷疾病。

　　“網絡醫生”：個人癥狀和胃癌每一條都對得上

　　32歲的武漢男子黃新（化名）在一年多前初為人父，身體卻開始消瘦，胃口變差，經常抱怨“吃不下”，便到附近的社區醫院看病，醫生診斷其為淺表性胃炎， 開了點藥。他服藥后覺得毫無療效，于是上網搜索，發現自己的癥狀和胃癌每一條都對得上，就到一家二甲醫院要求做檢查，結果顯示正常。可是他還是不信，又到 武漢的幾家三甲大醫院檢查……一年來，黃新做了100多次B超，還嘗試了針灸和中藥，可仍感覺毫無改善。最后，醫生推薦他去看精神科，終于找到了病根—— 原來，妻子分娩時他一直陪伴在旁，被當時的場景嚇倒了，引發了驚恐障礙，后來看了網上的“診斷”入心入肺，就患上了典型的“疑病癥”。

　　疑病表現：最權威的“沒病”診斷也無法說服患者

　　很多人終日擔心自己患上了惡疾，或者終有一日死于絕癥。他們關注自己身上出現的任何癥狀，哪怕只是小小的異常：頭痛，就懷疑是腦瘤，咳嗽則意味著肺結 核，疲倦就肯定是癌癥了。更奇葩的還有“性病控”、“恐艾癥”等——江蘇一名四肢健全的男子終日擔心自己會變成霍金那樣的“漸凍人”。

疑病癥多見于青壯年，最常見的是懷疑自己有癌癥、艾滋病等不治之癥或傳染病，其次是懷疑內臟器官 有病。但是，他們擔心的疾病并不存在，他們真正患有的病是疑病癥，一種軀體形式障礙。這種患者對自己的健康過度緊張，常常伴發其他精神癥狀如抑郁、焦慮、 強迫、恐懼等。

　　疑病癥的患者稍微感覺不妥就去看醫生，需要醫生、家人、朋友等不斷告訴他們“沒病”。但是，當一個醫生說“我查不出你有 病”，他們是不相信的，又去看第二個、第三個醫生，始終不能放心，還埋怨醫生水平不行。

即使找到最有水平、最具權威的醫生看，反復做B超、CT 等客觀檢查都查不出問題，患者依然是不相信自己“沒病”的，因為他們的“病”其實是病態的心理因素導致的。

　　疑病癥患者嚴重消耗有限的社 會醫療資源，令醫生和周圍的人不勝其煩。他們不但用放大鏡檢查自己的皮膚，求神拜佛希望自己不要死，還喜歡上網搜索疾病資訊，例如搜“癌癥”會出來成千上 萬篇文章，他們越看便越覺得自己符合癌癥的表現。美國醫學專家馬修·埃德隆博士稱，現在可穿戴健康設備方興未艾，各種放在身上的探測器不斷收集生理信息， 隨時發現健康問題，可催生新型的疑病癥。

有的患者正好相反，千方百計逃避一切讓自己想起疾病的人和事，特別是諱疾忌醫，不希望知道任何 壞消息，結果潛在的健康風險“狼來了”，反而耽誤治療。有的患者閉口不談自己的“病”，覺得說出來也沒有人相信，也沒有醫生能夠救自己，徹底陷入絕望，甚 至認為“病”是過去自己做錯事的懲罰、報應。

　　疑病原因：

　　對健康過于謹慎

　　以至于“強迫”

疑病癥的確切病因尚不清楚，目前發現有一定遺傳傾向，可能跟個人性格的缺陷有關系——敏感、多疑、膽小、害羞的人比較容易出現疑病癥。美國耶魯大學心理學家羅伯特·萊希博士稱，疑病癥是一種“健康焦慮癥”，有如下原因：

　　1.患者認為擔心得病可以保護自己的健康。這不無道理，經常檢查身體可以“早發現，早治療”，但是這里有一個度的問題——過于謹慎，就相當于強迫了，長期查不出問題還忍不住要繼續看病，就不再是保護自己，而是傷害自己了。

　　2.患者對自己的健康和身體機能抱有完美主義的幻想。有時身上出現瘙癢，長點疹子，頭暈頭痛，犯點惡心，患者便認為是有嚴重的疾病，事實上身體機能不是完美的，頭暈之類現象不意味著有什么特別的問題。

　　3.患者把不確定的問題視為必然會發生的災難，因此一旦覺得有任何不對勁，就必須徹底搞清楚，在網上無休止地搜索醫療信息。然而，自然界是充滿不確定性的，不清楚的事情并不意味著就是壞事情。

　破解之道：

　　推遲處理自己擔心的問題

如果任由疑病癥發展，患者的生活質量將受到嚴重影響——為了治病求醫，他們會不惜一切代價，白領放棄工作，農民荒廢耕地……因此，建議他們需 要接受藥物治療，包括服用抗焦慮和抗精神病藥物，可有效減輕疑病觀念；同時配合心理治療，主要是做認知行為治療，例如讓不懂專業醫學知識的患者意識到上網 搜索疾病信息容易片面曲解，對號入座只會誤導自己，加重疑病的傾向。

　　對于疑病癥患者，萊希的建議是：

　　1.想想健康焦慮給自己帶來了什么代價：花了太多時間窮思竭慮，怕這怕那，給生活造成了嚴重影響，結果令自己無法享受人生，甚至變得悲觀。而且，無休止的就醫行為不但浪費大量時間金錢，還給別人造成很大的麻煩。

　　2.把自己擔心的問題推遲到某個時間才處理，例如下午4點——到時可能大多數擔心的問題已經變得不要緊了。

　　3.讓自己感覺無聊，便可消除焦慮。你可以重復思考擔心的問題，例如癌癥，想它20分鐘之后，你就會覺得沒意思，實在是太無聊了！