把握今天
　　
　　人生不是在趕路，而是一次快樂的旅游。所以無需每日忙著趕路，應該盡情觀賞沿途的風景。曾經問過很多人，實為工作而奔忙，還是為快樂而工作？大概還是疲于奔命的多。究其原因，一是設定目標的不切實際；而是不是在作喜歡的事；三是工作成為了負擔。我們不是為了生活而奔命，我們是為了幸福而生活。于是，隨時隨地，別忘了注意放松那匆匆的腳步，卸下沉重的行囊，保持內心的寧靜，從容的欣賞旅途的景色，盡情領略生活之美。
　　
　　有沒有這樣的想法：
　　
　　“等有一天，我有了錢，好好吃一頓，再去痛快地旅行一圈”。然后就開始了拼搏，誰也不知道終點何在，那痛快的一次遙遙無期。
　　
　　“等待他（她）過生日，我要待他（她）好，讓他（她）高興一場”。于是你要讓人家期待364天，得到時也是杯水車薪，感情在朝朝暮暮中索然無味。
　　
　　“等我做了領導，我一定要成為一名受人尊敬的人”。于是，善良、才華和自律都等待發揮的一天，可是沒有日常的展露和錘煉，人們的賞識和天賜的機緣又何時能來呢？
　　
　　“等我老的時候，我就天天鍛煉身體”。身體保養和鍛煉是醫生的投資，即使一次性投入，這是件拿有限索取后投入的道理呢？
　　
　　……
　　
　　總結一下，就是用“等待”安慰自己。為什么現在不能行動呢？人要享受幸福，就要珍惜今天，珍惜此時此刻。吃一頓好吃的，甚至不斷去吃自己喜歡的，真的需要很多錢嗎？為什么一定要等待不知哪一天呢？如果你喜歡自己的朋友和親人，為什么現在不告訴他（們）呢？如果你對一個人好，為什么不在每一天去為他做點什么，還要積攢到某一時刻，去擔未必會出現的風險呢？如果你具有足夠的才華和品性，為什么不在每一件事中，每一個人面前去展示，讓自己及早輝煌呢？如果你珍愛自己的健康，為什么一定要等到年老體衰時才去健身呢？
　　
　　等到、等到、等到，全部的生命，都可用在等待，結果會使錯失良機，使取得比得到的更多。每個人的生命都是有限的，許多人經常在生命即將結束時，才發現自己還有很多事沒有做，有許多話來不及說，這是在是人生最大的遺憾。別讓自己徒留“為時已晚”的空余恨。逝者不可追，來者猶未卜，最珍貴、最需要掌握的是“當下”，人生短暫飄忽，許多事，在你還不懂得珍惜之前已成舊事；有許多人，在你還來不及用心之前已成故人。遺憾的事一再發生，但過后再追悔“早知道如何如何”是沒有用的，“那時候”已經過去，你追念的人也已走過了你的生命。
　　
　　一句瑞典格言說：“我們老得太快，欲聰明得太遲。”不管你是否察覺，生命都一直在前進。人生并未售來回票，失去的便永遠不再回來。將希望寄予“等到我如何如何的時候，我再怎樣怎樣”，我們不知失去了多少可能的幸福。
　　
　　佛家常勸世人要“活在當下”。什么是“當下”？“當下”就是你現在正在做的事、身居的地方、周圍的環境和生活的人；“活在當下”就是要把關注的焦點集中在這些人、事、物上面，全心全意認真去接納、體驗和投入這一切。“昨天”和“明天”是你語言里最危險的兩個詞。沉浸在昨天你會停步不前，不能自拔于已有的挫折或名利；眺望著明天你會感到虛無縹緲，生活在幻想和等待中；今天才是生活，才是最后決定昨天與明天價值的關鍵。生活的充實與幸福，與我們堆積多少物質財富關系不大，而與我們生活的方式、生活的品質、生命的喜樂、生命的追求有關。試圖等待某個時候，湊足了某些條件再去踏上快樂的生活之路，完全沒有必要。坐等一切的變化讓自己有轉運的時機就更是天方夜譚。“今天”給你一個深深地潛入生命之水，或是高高地飛向生命天空的機會。